Low-carb and keto foods
- Artisjok bodems (bereid met zout & vet)
- Aubergine
- Selderij
- Zuring (blad)
- Snijbiet
- Boerenkool
- Asperge
- Zuring
- Spinazie
- Zwarte wortel
- Broccoli
- Prei
- Savooikool
- Veldsla
- Spitskool
- IJsbergsla
- Ratatouille
- Eikenbladsla
- Brandnetel
- Rabarber
- Sla
- Worteltjes (geb. in blik)
- Tomatensap
- Courgette
- Groene paprika (groen)
- Tomaat
- Zuurkoolsap
- Zuurkool
- Paardebloem bladeren
- Cornichons
- Spruitjes
- Andijvie
- Augurk
- Rucola
- Venkel (blad)
- Komkommer
- Rode paddenstoel
- Morielje
- Eekhoorntjesbrood
- Berkenzwam
- Oesterzwam
- Bernagie
- Spirulina
- Citroenmelisse
- Tuinkers
- Alfalfa spruiten
- Sjalot
- Bamboescheuten
- Sojamelk
- Boterzwam
- Cantharel
- Daslook
- Avocado
- Kokosmelk (ongesuikerd)
- Zwarte olijven
- Groene olijven (gemarineerd)
- Chiazaad
- Limoen
- Citroensap
- Paranoten
- Appenzeller (kaas)
- Kruidenroomkaas (10% vetgehalte op droge basis)
- Blauwe kaas (50% vetgehalte op droge basis)
- Slagroom (30% vet)
- Tzatziki
- Maanzaad
- Mascarpone
- Allgäuer harde kaas (50% vetgehalte op droge basis)
- Ricotta (kaas)
- Ayran
- Camembert kaas (30% vetgehalte op droge basis)
- Hüttenkäse (onder 10% vetgehalte op droge basis)
- Zure room (10% vet)
- Pecannoten
- Magere kwark (onder 10% vetgehalte op droge basis)
- Gekookte worst
- Rundernier
- Rundvlees (prime rib)
- Ganservlees (vlees met vel)
- Raclette kaas (45% vetgehalte op droge basis)
- Gemengd gehakt (rund/varken)
- Parmezaanse kaas
- Maasdam (kaas)
- Gehakt varkensvlees
- Romadur (kaas)
- Tilsiter (kaas)
- Kip (vlees met vel)
- Spek (spek)
- Zwezerik (kalfs)
- Varkenshaas (rauw, filet)
- Kippenvleugels (met vel)
- Lamsbout
- Kalfslende
- Zachte kaas (45% vetgehalte op droge basis)
- Mozzarella
- Lamlever
- Frankfurter rundvlees worst
- Kaaspaté (met walnoot)
- Rundertartaar
- Kalflever
- Konijnenvlees
- Kalkoen
- Lamskotelet
- Struisvogvlees
- Varkenskotelet (kotelet)
- Kipfilet (met vel)
- Frankfurter worstjes
- Feta (kaas)
- Zure melk kaas
- Geitenvlees
- Bratwurst (fijn)
- Eendenvlees (vlees met vel)
- Goudse kaas (40% vetgehalte op droge basis)
- Varkensnieren (nier)
- Bockwurst
- Konijn (vlees)
- Fazant (vlees met vel)
- Jarlsberg (kaas)
- Wilde eend
- Wijnder kaas (45% vetgehalte op droge basis)
- Munster kaas (45% vetgehalte op droge basis)
- Ossentong
- Roquefort kaas (50% vetgehalte op droge basis)
- Wildzwijnvlees
- Kippendijen (met vel)
- Kalfs (vlees)
- Rundvlees (mager)
- Weisswurst
- Eiwit (rauw)
- Kippenbout (gegrild)
- Dorade
- Varkensspek (gemarmerd)
- Ansjovis
- Lachsschinken
- Gekookte ham
- Doornhaai
- Schol
- Gegrild gezouten varkensvlees
- Roerei
- Hamworst
- Koolvis
- Pollak
- Alaska koolvis
- Hengelvis
- Bavariaanse bierworst
- Ei (rauw, zonder schaal)
- Rügenwalder Teewurst
- Gebakken ei
- Cervelaatworst
- Kwartelei
- Schelvis
- Biefstuk (met kruidenboter)
- Swai
- Cabanossi
- Schildpad (Berlin stijl)
- Heilbot (wit)
- Tanche
- Eigeel (rauw)
- Ribstukken rund (gekookt)
- Boter vis
- Merlan
- Varkensspek (gerookt)
- Bologna worst
- Baars
- Zalm
- Gyros
- Heilbot (zwart)
- Knoflookworst
- Bierschinken
- Roodbaars
- Kalfschenkel (gegrild)
- Schnitzel (met romige champignon)
- Snoek
- Mullet
- Leverkaas
- Karper
- Kalfleverworst
- Mortadella
- Varkensham (gerookt)
- Bloedworst
- Weense worsten
- Gelbwurst
- Forel
- Eendenei
- Zwomloper
- Paling
- Mineraalwater
- Cola drank (dieet)
- Ganzenvet
- Zonnebloemolie
- Bakkersmargarine
- Rundvet
- Boter
- Walnotenolie
- Diepwaterrgarnalen (in blik)
- Kruidenboter
- Reuzel
- Paling (gerookt)
- Mayonaise (80% vet)
- Gerolde zure haring
- Maisolie
- Saffloerolie
- Sojaolie
- Heilbot (gerookt)
- Koolzaadolie
- Blauwe mosselen (in schaalloos)
- Levertraan
- Kippenvet
- Inktvis
- Meerval (wels)
- Olijfolie
- Rietvoorn
- Kaviaar (echt)
- Lijnzaadolie
- Kokosolie
- Groentemargarine
- Kreeften
- Haring
- Palmpadilvet
- Makreel (gerookt)
- Drinkwater
- Palmolie
- Druivenpitolie
- Krabben
- Garnalen (in schaalloos)
- Cacaoboter
- Tong (vis)
- Pompoenpitolie
- Kreeft (in schaalloos)
- Geklaarde boter
- Dieetmargarine
- Gebakken haring
- Pindaolie
- Scampi (gegrild)
- Tarwekiemolie
- Braadvet
- Koffie (zonder melk)
- Sesamolie
- Zonnebloemmargarine
- Gin (40% vol.)
- Kauwgom (suikervrij)
- Zwarte thee (zonder suiker)
- Witte wijn spritzer (5% vol.)
- Kornbrand (32% vol.)
- Rosé wijn (11% vol., zoet)
- Instant koffie
- Dieetbier (4% vol.)
- Whisky (44% vol.)
- Pils (4,8% vol.)
- Dubbelbock bier (8% vol.)
- Vruchtenbrandewijn (45% vol.)
- Grappa (40% abv)
- Appelcider (12.5% abv)
- Rum (54% abv)
- Wodka (40% abv)
- Alt bier (5% abv)
- Kruidenthee
- Weisbier (3.5% abv)
- Witte wijn (semi-gezuurd, 11.5% abv)
- Witte wijn (droog 13% abv)
- Cappuccino
- Vruchtenthee
- Kölsch bier (4.8% abv)
- Export bier (licht, 5% abv)
- Cognac (40% abv)
- Rode wijn (licht, 11.% abv)
- Pero koffie (zonder melk)
- Roomsaus
- Pesto
- Bonensoep (groen)
- Kippenbouillon (met noedels)
- Vleesworstsalade (met olie)
- Béarnaisesaus
- Yoghurtdressing (yoghurt)
- Groentesoep (Italiaans)
- Kreeftensoep
- Azijn
- Tomatensaus (Italiaans)
- Azijn-oliedressing
- Griekse salade (met feta)
- Vleessalade (met mayonaise)
- Tomatensalade (azijn en olie)
- Bouillabaisse
- Gehaktsaus (Italiaans)
- Groentestoofpot (met rundvlees)
- Ei salade (met kaas en worst)
- Goulashsoep
- Runderbouillon
- Bonensalade (groen)
- Groentebouillon
- Hollandaisesaus
- Komkommersalade (met romige saus)
- Gevogelte salade (met room)
- Linzen soep
- Uiensoep
- Preisoep
- Champignonroomsoep (romig)
- Ossenstaartsoep
- Aspergeroomsoep
- Tomatenroomsoep
- Slakken (Bourgondische stijl)
- Heldere tomatensoep