Drinkbare yoghurt (3,5% vet)

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten: 13g
Koolhydraten
Vezels: 0.8g
Vezels
Netto koolhydraten: 12g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie: 19g
Koolhydraten per portie
Glycemische index: 35
Glycemische index
Glycemische lading: 6.8
Glycemische lading

Legende

Lage impact

Matige impact

Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm: Nee
Keto: Nee
Carnivoor: Nee
Paleo: Nee
Langzame koolhydraten: Nee
Veganistisch: Nee
Vegetarisch: Ja
Laag FODMAP: Nee

pH-controle

Drinkbare yoghurt (3,5% vet)

Zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Drinkbare yoghurt (3,5% vet)

Water
78,0g
Vezel
0,8g
Koolhydraten
13,0g
Vet
3,0g
Eiwit
3,0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine: Matig
Purine: Laag
Tyramine: Matig
FODMAP: Matig
Oxalaat: Niet aanwezig
Goitrogene: Niet aanwezig
Sulfaat: Niet aanwezig
Nitraat: Niet aanwezig
Antioxidanten: Laag

Legende

Niet aanwezig

Laag

Matig

Hoog

Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Meer informatie

Bekijk alle gidsen

Metabolisme

Alcohol en koolhydraatarme diëten: Een complete gids

8 min lezen

Ontsteking

Purines en Jicht: Urinezuur Beheren bij een Koolhydraatarm Dieet

10 min lezen

Spijsverteringsgezondheid

Galzouten en Galblasgezondheid bij een Vetrijk Dieet

9 min lezen

Cardiovasculair

Stikstofoxide en Voeding: Bloedstroom Verbeteren bij Low-Carb

8 min lezen

Supplementen

Creatine Suppletie: Meer dan Alleen Spieren

14 min lezen

Supplementen

Rundercolostrum: Volledige Supplement Gids

12 min lezen

🧠

Voedings Quiz

Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen

Quiz Spelen

Drinkbare yoghurt met 3,5% vet is een romige en voedzame zuiveldrank die rijk is aan eiwitten, calcium en probiotica. Het ondersteunt de spijsvertering, draagt bij aan sterke botten en tanden en is geschikt als snel ontbijt, hersteldrank na het sporten of gezond tussendoortje.

Mineralencontrole

Calcium: 115
Magnesium: 10

ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 150g.

Allergenencontrole

Fructose: Sporen
Lactose: Matig
Gluten: Niet aanwezig
Soja: Niet aanwezig
Schaaldieren: Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig

Sporen

Laag

Matig

Hoog

Voedingsinformatie

Voedingsstof	Hoeveelheid (100g)
Calorieën	100 kcal
CalciumMineraal	115
MagnesiumMineraal	10
WaterMacro	78