Konijn (vlees)

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten: 0g
Koolhydraten
Vezels: 0g
Vezels
Netto koolhydraten: 0g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie: 0g
Koolhydraten per portie
Glycemische lading: 0
Glycemische lading
GI-schatting: Zeer laag (<= 20)
GI-schatting

Legende

Lage impact

Matige impact

Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm: Ja
Keto: Ja
Carnivoor: Ja
Paleo: Ja
Langzame koolhydraten: Nee
Veganistisch: Nee
Vegetarisch: Nee
Laag FODMAP: Ja

pH-controle

Konijn (vlees)

Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Konijn (vlees)

Water
73,0g
Vezel
0,0g
Koolhydraten
0,0g
Vet
3,0g
Eiwit
22,0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine: Laag
Purine: Matig
Tyramine: Matig
FODMAP: Niet aanwezig
Oxalaat: Niet aanwezig
Goitrogene: Niet aanwezig
Sulfaat: Niet aanwezig
Nitraat: Niet aanwezig
Antioxidanten: Matig

Legende

Niet aanwezig

Laag

Matig

Hoog

Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Meer informatie

Bekijk alle gidsen

Metabolisme

Alcohol en koolhydraatarme diëten: Een complete gids

8 min lezen

Ontsteking

Purines en Jicht: Urinezuur Beheren bij een Koolhydraatarm Dieet

10 min lezen

Spijsverteringsgezondheid

Galzouten en Galblasgezondheid bij een Vetrijk Dieet

9 min lezen

Cardiovasculair

Stikstofoxide en Voeding: Bloedstroom Verbeteren bij Low-Carb

8 min lezen

Supplementen

Creatine Suppletie: Meer dan Alleen Spieren

14 min lezen

Supplementen

Rundercolostrum: Volledige Supplement Gids

12 min lezen

🧠

Voedings Quiz

Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen

Quiz Spelen

Konijnenvlees is een mager, eiwitrijk wit vlees met een subtiele, delicate smaak. Het levert belangrijke aminozuren, vitamine B3 en B12, en mineralen zoals selenium en fosfor, en is daarom een gezond laagvet alternatief voor rund- of varkensvlees.

Mineralencontrole

Calcium: 15
Magnesium: 25

ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 125g.

Allergenencontrole

Fructose: Niet aanwezig
Lactose: Niet aanwezig
Gluten: Niet aanwezig
Soja: Niet aanwezig
Schaaldieren: Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig

Sporen

Laag

Matig

Hoog

Voedingsinformatie

Voedingsstof	Hoeveelheid (100g)
Calorieën	113 kcal
CalciumMineraal	15
MagnesiumMineraal	25
WaterMacro	73