Instant koffie
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 0.001gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 0gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 0gKoolhydraten per portie
- GI-schatting
- Zeer laag (<= 20)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Ja
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Ja
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Instant koffie
- Water99,0g
- Vezel0,0g
- Koolhydraten0,0g
- Vet0,0g
- Eiwit0,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Niet aanwezig
- Purine
- Laag
- Tyramine
- Niet aanwezig
- FODMAP
- Niet aanwezig
- Oxalaat
- Laag
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Niet aanwezig
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Hoog
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Instant koffie is een koolhydraatvrije drank (0,001 g koolhydraten per 100 g), perfect voor een laag-koolhydraatdieet. Het zorgt voor een snelle energieboost en heeft geen impact op de dagelijkse macronutriënten doelen.
- Totale koolhydraten: 0,001 g
- Bevat 2mg natrium en 3mg calcium
- Vrij van vetten en suikers
Is instantkoffie keto?
Instant koffie is absoluut keto-vriendelijk, gezien het verwaarloosbare koolhydraatgehalte (0,001 g per 100 g). Het biedt een snelle energieboost zonder je ketose te verstoren, waardoor het een uitstekende keuze is voor een ketogeen dieet.
De glycemische index van instantkoffie is 70 (glycemische lading 12)
Instant koffie heeft geen significante impact op de bloedsuikerspiegel door zijn koolhydraatgehalte (0,001 g per 100 g). Het ontbreken van suiker betekent een zeer lage glycemische index, waardoor het een veilige optie is voor koolhydraatarme consumptie.
Mineralencontrole
- Calcium
- 3
- Magnesium
- 5
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 125g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Niet aanwezig
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Niet aanwezig
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 2 kcal |
| CalciumMineraal | 3 |
| MagnesiumMineraal | 5 |
| WaterMacro | 99 |
