Rode wijn (licht, 11.% abv)

Rode wijn (licht, 11,0% abv) is een koolhydraatvriendelijke keuze met slechts 2 g koolhydraten per portie (per 100 g zijn er 2 g koolhydraten). Het biedt weliswaar weinig mineralen, maar is geschikt voor een koolhydraatarm dieet.

• Laag in koolhydraten met slechts 2g per portie.
• Bevat 10mg kalium.
• Bevat 10mg magnesium.
• Laag in mineralen zoals ijzer met 0,9mg.
• Laag in mineralen zoals zink met 0,1mg.

Is rode wijn (licht, 11,0% abv) keto?

Rode wijn (licht, 11,0% abv) kan geschikt zijn voor een ketogeen dieet dankzij het lage koolhydraatgehalte van 2 g per 100 g. Het is een drankoptie die gematigd geconsumeerd kan worden zonder de ketose te verstoren.

Glycemische index van rode wijn (licht, 11,0% abv) is 0 (glycemische lading 0)

De impact van lichte rode wijn op de bloedsuikerspiegel is waarschijnlijk minimaal vanwege het zeer lage koolhydraatgehalte (2 g per 100 g). Hoewel de glycemische index niet is gespecificeerd (geschat: laag), wordt aangenomen dat de invloed op de bloedsuikerspiegel beperkt is.