Alcoholvrij bier (alcoholvrij)
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 5gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 5gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 16gKoolhydraten per portie
- Glycemische index
- 90Glycemische index
- Glycemische lading
- 14.9Glycemische lading
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Ja
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Nee
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Alcoholvrij bier (alcoholvrij)
- Water0,3g
- Vezel0,0g
- Koolhydraten5,0g
- Vet0,0g
- Eiwit0,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Matig
- Purine
- Niet aanwezig
- Tyramine
- Niet aanwezig
- FODMAP
- Matig
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Matig
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Alcoholvrij bier bevat een lagere hoeveelheid koolhydraten in vergelijking met traditioneel bier, maar de glycemische index is hoog (90), wat problematisch kan zijn voor een koolhydraatarm dieet. Het heeft beperkte voedingsstoffenwaarde.
- Totale koolhydraten: 5g.
- Hoge GI van 90.
- Hoge GL van 14,9.
Is alcoholvrij bier keto?
Alcoholvrij bier is niet ideaal voor een ketogeen dieet door het relatief hoge aantal koolhydraten (5 g per 100 g) en de hoge glycemische index (90). Het kan de ketose verstoren als het niet met mate wordt genoten.
Glycemische lading en Glycemische index van alcoholvrij bier
De glycemische index van dit bier is hoog (90) (Glycemische Lading 14,9), wat betekent dat het snel in de bloedsuikerspiegel kan pieken, wat aandacht vereist voor mensen die hun bloedsuikerspiegel proberen te beheersen.
Mineralencontrole
- Calcium
- 5
- Magnesium
- 8
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 330g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Sporen
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Matig
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
- Nachtschade
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 25 kcal |
| CalciumMineraal | 5 |
| MagnesiumMineraal | 8 |
| WaterMacro | 0.3 |
