Export bier (licht, 5% abv)
Alcoholgehalte: Hoog
Waarschuwing: Het drinken van alcohol stopt het vetstofwisselproces en is in het algemeen ongezond. Het moet worden vermeden of in maten worden gebruikt.
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 3gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 3gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 15gKoolhydraten per portie
- Glycemische index
- 90Glycemische index
- Glycemische lading
- 13.5Glycemische lading
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Nee
- Keto
- Nee
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Nee
- Langzame koolhydraten
- Nee
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Nee
- Alcoholvrij
- Nee
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Export bier (licht, 5% abv)
- Water4.0g
- Vezel0.0g
- Koolhydraten3.0g
- Vet0.0g
- Eiwit0.0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Hoog
- Purine
- Matig
- Tyramine
- Matig
- FODMAP
- Matig
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Matig
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Niet aanwezig
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Exportbier is een lichte brouwsel met een alcoholpercentage van 5,0% en een hoge glycemische index (90). Het is niet ideaal voor een koolhydraatarm dieet, maar kan in beperkte mate worden genuttigd.
- Alcoholpercentage: 5%.
- Glycemische Index: 90.
- Hoog natriumgehalte.
- Koolhydraten: 3g.
- Laag in vezels.
Is Exportbier keto?
Export bier is niet optimaal voor een keto dieet vanwege de koolhydraten (3 g per 100 g) en de hoge glycemische index (90). Het kan de ketose beïnvloeden en moet met voorzichtigheid worden genuttigd.
Glycemische lading en Glycemische index van exportbier
Met een glycemische index van 90 (Glycemische Lading 13,5), kan Export bier de bloedsuikerspiegel aanzienlijk beïnvloeden. De snelle afgifte van suikers, weergegeven door de glycemische index, maakt het minder geschikt voor mensen die hun bloedsuiker willen beheren.
Mineralencontrole
- Calcium
- 5
- Magnesium
- 8
Allergenencontrole
- Fructose
- Sporen
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Hoog
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 42 kcal |
| CalciumMineraal | 5 |
| MagnesiumMineraal | 8 |
| WaterMacro | 4 |
