Levertraan
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 0gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 0.0gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 0.0gKoolhydraten per portie
- GI-schatting
- Zeer laag (<= 20)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Ja
- Paleo
- Ja
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Laag FODMAP
- Ja
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Levertraan
- Voedingsstofg
- Water0.0g
- Vezel0.0g
- Koolhydraten0.0g
- Vet100.0g
- Eiwit0.0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Laag
- Purine
- Laag
- Tyramine
- Niet aanwezig
- FODMAP
- Niet aanwezig
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Niet aanwezig
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Matig
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Levertraan is een vette visleverolie die gebruikt wordt vanwege zijn hoge omega-3-gehalte. Het bevat geen koolhydraten (0 g per 100 g), wat het bijzonder aantrekkelijk maakt voor een koolhydraatarm dieet.
- Bevat geen koolhydraten.
- Laag in natrium, met slechts 3mg van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
- Rijk aan omega-3 vetzuren.
Vitaminecontrole
- Vitamine A (Retinol)
- 30000 μg
- Vitamine C
- 0 mg
- Vitamine B 1 (Thiamine)
- 0 mg
- Vitamine B 2 (Riboflavine)
- 0 mg
- Vitamine B 6 (Pyridoxine)
- 0 mg
- Bètacaroteen (ß-Caroteen)
- 0 μg
Mineralencontrole
- Natrium
- 10 mg
- Calcium
- 3 mg
- Ijzer
- 0.001 mg
- Kalium
- 4 mg
- Magnesium
- 0 mg
- Fosfor
- 3 mg
- Zink
- 0.1 mg
Allergenencontrole
- Fructose
- Niet aanwezig
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Niet aanwezig
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 900 kcal |
| Koolhydratenmacro | 0 g |
| Eiwittenmacro | 0 g |
| Watermicro | 0 g |
| Voedingsvezelsmacro | 0 g |
| Voedingsvetmacro | 100 g |
| Vitamine A (Retinol)vitamin | 30000 μg |
| Vitamine B 2 (Riboflavine)vitamin | 0 mg |
| Bètacaroteen (ß-Caroteen)vitamin | 0 μg |
| Vitamine B 6 (Pyridoxine)vitamin | 0 mg |
| Vitamine B 12 (Cobalamine)vitamin | 0 μg |
| Vitamine B 1 (Thiamine)vitamin | 0 mg |
| Vitamine Dvitamin | 0 μg |
| Vitamine Cvitamin | 0 mg |
| Natriummineral | 10 mg |
| Calciummineral | 3 mg |
| Kaliummineral | 4 mg |
| Ijzermineral | 0.001 mg |
| Magnesiummineral | 0 mg |
| Fosformineral | 3 mg |
| Zinkmineral | 0.1 mg |
Is levertraan keto?
Levertraan is zeer geschikt voor een keto-dieet vanwege zijn null-koolhydraatgehalte (0 g per 100 g) en overvloed aan gezonde vetten. Het ondersteunt de vetgebaseerde macroverdeling van het ketogeen dieet.
Glycemische lading en Glycemische index van levertraan
Levertraan heeft geen glycemische indexwaarde omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g). Dit maakt het een perfecte keuze binnen een dieet gericht op bloedsuikercontrole.