LowCarbCheck.nl

Reuzel

Reuzel

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
0g
Koolhydraten
Vezels
0g
Vezels
Netto koolhydraten
0.0g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
0.0g
Koolhydraten per portie
GI-schatting
Zeer laag (<= 20)
GI-schatting

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Ja
Keto
Ja
Carnivoor
Ja
Paleo
Ja
Langzame koolhydraten
Ja
Veganistisch
Nee
Vegetarisch
Nee
Laag FODMAP
Ja

pH-controle

Reuzel
Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Reuzel

  • Voedingsstof
    g
  • Water
    0.0g
  • Vezel
    0.0g
  • Koolhydraten
    0.0g
  • Vet
    100.0g
  • Eiwit
    0.0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Niet aanwezig
Purine
Niet aanwezig
Tyramine
Niet aanwezig
FODMAP
Niet aanwezig
Oxalaat
Niet aanwezig
Goitrogene
Niet aanwezig
Sulfaat
Niet aanwezig
Nitraat
Niet aanwezig
Antioxidanten
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Reuzel heeft een geringe hoeveelheid natrium en is een bron van vetten (100 g) met praktisch geen koolhydraten (0 g per 100 g). Dit maakt het een goed ingrediënt voor koolhydraatarme en ketogene diëten.

  • Laag natriumgehalte.
  • Vrijwel geen koolhydraten, ondersteunend aan lage GI en GL.

Vitaminecontrole

Vitamine A (Retinol)
0 μg
Vitamine C
0 mg
Vitamine B 1 (Thiamine)
0 mg
Vitamine B 2 (Riboflavine)
0 mg
Vitamine B 6 (Pyridoxine)
0 mg
Bètacaroteen (ß-Caroteen)
0 μg

Mineralencontrole

Natrium
3 mg
Calcium
1 mg
Ijzer
0 mg
Kalium
1 mg
Magnesium
1 mg
Fosfor
3 mg
Zink
0.001 mg

Allergenencontrole

Fructose
Niet aanwezig
Lactose
Niet aanwezig
Gluten
Niet aanwezig
Soja
Niet aanwezig
Schaaldieren
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Is Reuzel keto?

Ja, reuzel past uitstekend in een ketogeen dieet dankzij zijn gebrek aan koolhydraten (0 g per 100 g) en overvloed aan vetten (100 g per 100 g) die het lichaam in staat stellen in ketose te blijven.

Glycemische lading en Glycemische index van reuzel

Reuzel beïnvloedt de bloedsuikerniveaus vrijwel niet gezien de afwezigheid van koolhydraten (0 g per 100 g), en heeft daarom een GI die zeer laag is.