Zink

Voedingsmiddelen

• 

  Koolhydraatarm

  Oester (in schaalloos)

  5,0gCarbs

  0,0gFiber

  9,0gProtein

  3,0gFat
• 

  Tarwezemelen

  18,0gCarbs

  45,0gFiber

  16,0gProtein

  5,0gFat
• 

  Tarwekiemen

  31,0gCarbs

  17,7gFiber

  28,0gProtein

  9,0gFat
• 

  Koolhydraatarm

  Maanzaad

  4,0gCarbs

  20,5gFiber

  20,0gProtein

  42,0gFat
• 

  Sesam (zaad)

  10,0gCarbs

  11,2gFiber

  18,0gProtein

  50,0gFat
• 

  Koolhydraatarm

  Varkenslever (lever)

  1,0gCarbs

  0,0gFiber

  21,0gProtein

  5,0gFat
• 

  Koolhydraatarm

  Kalfslever

  4,0gCarbs

  0,0gFiber

  15,0gProtein

  1,0gFat
• 

  Koolhydraatarm

  Pompoenpit

  3,0gCarbs

  8,7gFiber

  35,0gProtein

  46,0gFat
• 

  Wildrijst

  75,0gCarbs

  6,2gFiber

  15,0gProtein

  1,0gFat
• 

  Koolhydraatarm

  Biefstuk (met kruidenboter)

  0,0gCarbs

  0,2gFiber

  32,0gProtein

  20,0gFat