Biefstuk (met kruidenboter)

Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 0.001gKoolhydraten
- Vezels
- 0.2gVezels
- Netto koolhydraten
- 0gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 0gKoolhydraten per portie
- GI-schatting
- Zeer laag (<= 20)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Ja
- Paleo
- Ja
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Laag FODMAP
- Ja
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Biefstuk (met kruidenboter)
- Water50,0g
- Vezel0,2g
- Koolhydraten0,0g
- Vet20,0g
- Eiwit32,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Matig
- Purine
- Matig
- Tyramine
- Matig
- FODMAP
- Niet aanwezig
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Laag
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Biefstuk met kruidenboter is een bijna koolhydraatarme maaltijd met nuttige mineralen zoals ijzer (3 mg) en zink (5,9 mg). Het is ideaal voor mensen op een laag koolhydraatdieet.
- 0,001 g koolhydraten per portie.
- Natrium-inhoud van 310mg.
- Rijk aan ijzer met 3mg.
- Zinkgehalte van 5,9mg.
Is biefstuk (met kruidenboter) keto?
Ja, biefstuk met kruidenboter is zeer geschikt voor een keto-dieet dankzij het uiterst lage koolhydraatgehalte (0,001 g per 100 g), terwijl het nuttige hoeveelheden mineralen biedt.
Glycemische index en glycemische lading van biefstuk (met kruidenboter)
Met een koolhydraatgehalte van slechts 0,001 g per 100 g, heeft biefstuk met kruidenboter verwaarloosbare invloed op de bloedglucosewaarden.
Mineralencontrole
- Calcium
- 10
- Magnesium
- 30
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 125g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Niet aanwezig
- Lactose
- Sporen
- Gluten
- Niet aanwezig
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 310 kcal |
| CalciumMineraal | 10 |
| MagnesiumMineraal | 30 |
| WaterMacro | 50 |
