LowCarbCheck.nl

Biefstuk (met kruidenboter)

Biefstuk (met kruidenboter)

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
0.001g
Koolhydraten
Vezels
0.2g
Vezels
Netto koolhydraten
0g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
0g
Koolhydraten per portie
GI-schatting
Zeer laag (<= 20)
GI-schatting

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Ja
Keto
Ja
Carnivoor
Ja
Paleo
Ja
Langzame koolhydraten
Ja
Veganistisch
Nee
Vegetarisch
Nee
Laag FODMAP
Ja

pH-controle

Biefstuk (met kruidenboter)
Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Biefstuk (met kruidenboter)

  • Water
    50,0g
  • Vezel
    0,2g
  • Koolhydraten
    0,0g
  • Vet
    20,0g
  • Eiwit
    32,0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Matig
Purine
Matig
Tyramine
Matig
FODMAP
Niet aanwezig
Oxalaat
Niet aanwezig
Goitrogene
Niet aanwezig
Sulfaat
Laag
Nitraat
Niet aanwezig
Antioxidanten
Laag

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Meer informatie

Bekijk alle gidsen
🧠

Voedings Quiz

Vergelijk voedingsstoffen10 snelle vragen

Quiz Spelen

Biefstuk met kruidenboter is een bijna koolhydraatarme maaltijd met nuttige mineralen zoals ijzer (3 mg) en zink (5,9 mg). Het is ideaal voor mensen op een laag koolhydraatdieet.

  • 0,001 g koolhydraten per portie.
  • Natrium-inhoud van 310mg.
  • Rijk aan ijzer met 3mg.
  • Zinkgehalte van 5,9mg.

Is biefstuk (met kruidenboter) keto?

Ja, biefstuk met kruidenboter is zeer geschikt voor een keto-dieet dankzij het uiterst lage koolhydraatgehalte (0,001 g per 100 g), terwijl het nuttige hoeveelheden mineralen biedt.

Glycemische index en glycemische lading van biefstuk (met kruidenboter)

Met een koolhydraatgehalte van slechts 0,001 g per 100 g, heeft biefstuk met kruidenboter verwaarloosbare invloed op de bloedglucosewaarden.

Mineralencontrole

Calcium
10
2% ADH
Magnesium
30
10% ADH

ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 125g.

Allergenencontrole

Fructose
Niet aanwezig
Lactose
Sporen
Gluten
Niet aanwezig
Soja
Niet aanwezig
Schaaldieren
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Voedingsinformatie

VoedingsstofHoeveelheid (100g)
Calorieën310 kcal
CalciumMineraal10
MagnesiumMineraal30
WaterMacro50

Vergelijkbare voedingsmiddelen