Frankfurter worstjes

Frankfurter worstjes zijn een populaire keuze in koolhydraarme diëten vanwege hun bijna verwaarloosbare koolhydraatgehalte (0,001 g per 100 g). Ze leveren een goede dosis natrium (1.180 mg) en zijn een matige bron van zink (1,4 mg).

• Bevat zeer weinig koolhydraten, met 0,001g per 100g.
• Hoge hoeveelheden natrium, 1.180mg.
• Matige hoeveelheden zink, met 1,4mg per 100g.

Is frankfurterworstjes keto?

Frankfurter worstjes zijn inderdaad geschikt voor een ketogenic dieet. Hun lage koolhydraatgehalte maakt ze een ideale eiwitbron zonder de ketose te verstoren. De hoeveelheid natrium is hoog (1180 mg) en vereist bewustzijn en mogelijk aanpassing voor degenen die natriumgevoelig zijn.

Glycemische lading en Glycemische index van frankfurter worstjes

Frankfurter worstjes hebben een verwaarloosbare impact op de bloedglucosespiegel vanwege hun minimale koolhydraatgehalte (0,001 g per 100 g). Omdat ze geen significante koolhydraten bevatten, hebben ze geen gemeten GI of GL en zijn ze geschikt voor diegenen die hun bloedsuikerspiegel stabiel willen houden.