LowCarbCheck.nl

Kalfschenkel (gegrild)

Kalfschenkel (gegrild)

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
1g
Koolhydraten
Vezels
0g
Vezels
Netto koolhydraten
1g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
2g
Koolhydraten per portie
GI-schatting
Zeer laag (<= 20)
GI-schatting

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Ja
Keto
Ja
Carnivoor
Ja
Paleo
Ja
Langzame koolhydraten
Ja
Veganistisch
Nee
Vegetarisch
Nee
Laag FODMAP
Ja

pH-controle

Kalfschenkel (gegrild)
Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Kalfschenkel (gegrild)

  • Water
    72,0g
  • Vezel
    0,0g
  • Koolhydraten
    1,0g
  • Vet
    6,0g
  • Eiwit
    17,0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Matig
Purine
Matig
Tyramine
Matig
FODMAP
Niet aanwezig
Oxalaat
Niet aanwezig
Goitrogene
Niet aanwezig
Sulfaat
Matig
Nitraat
Matig
Antioxidanten
Laag

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Meer informatie

Bekijk alle gidsen
🧠

Voedings Quiz

Vergelijk voedingsstoffen10 snelle vragen

Quiz Spelen

Kalfschenkel (gegrild) is een eiwitrijk gerecht dat weinig koolhydraten (1 g per 100 g) bevat. Het biedt een smakelijke optie voor mensen die een koolhydraatarm dieet volgen zonder de smaak te hoeven opofferen.

  • 1 g koolhydraten, geschikt voor koolhydraatarme diëten.
  • Hoog natriumgehalte van 1.020mg.
  • Goede bron van 17 g eiwitten.

Is kalfschenkel (gegrild) keto?

Ja, gegrilde kalfschenkel is geschikt voor een ketogeen dieet vanwege het lage koolhydraatgehalte (1 g per 100 g) en de hoge eiwitinhoud (17 g per 100 g), die de voedingsbehoeften in overeenstemming met keto-principes kunnen ondersteunen.

De glycemische index van kalfschenkel is 00 (Glycemische lading 00)

Omdat gegrilde kalfschenkel slechts 1 gram koolhydraten per 100 g bevat, is de impact op de glycemische index en bloedglucose minimaal, waardoor het een geschikte keuze is voor een koolhydraatbewust dieet.

Mineralencontrole

Calcium
15
5% ADH
Magnesium
15
10% ADH

ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 250g.

Allergenencontrole

Fructose
Niet aanwezig
Lactose
Niet aanwezig
Gluten
Niet aanwezig
Soja
Niet aanwezig
Schaaldieren
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Voedingsinformatie

VoedingsstofHoeveelheid (100g)
Calorieën135 kcal
CalciumMineraal15
MagnesiumMineraal15
WaterMacro72

Vergelijkbare voedingsmiddelen