Schildpad (Berlin stijl)
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 1gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 1gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 1gKoolhydraten per portie
- GI-schatting
- Zeer laag (<= 20)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Ja
- Paleo
- Nee
- Langzame koolhydraten
- Nee
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Laag FODMAP
- Nee
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Schildpad (Berlin stijl)
- Water82,0g
- Vezel0,0g
- Koolhydraten1,0g
- Vet6,0g
- Eiwit9,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Matig
- Purine
- Matig
- Tyramine
- Matig
- FODMAP
- Laag
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Laag
- Nitraat
- Matig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Schildpad (Berlin stijl) biedt een balans van smaken met lage calorieën (95 kcal) en een licht verhoogde natriumwaarde (250 mg). Het koolhydraatgehalte is minimaal (1 g per 100 g), waardoor het geschikt is voor een koolhydraatarm dieet.
- Bevat 640mg aan natrium.
- Laag in 1mg ijzer.
- Bevat 15mg calcium.
- Voegt slechts 1g koolhydraten toe.
Is Schildpad (Berlijnstijl) keto?
Ja, Schildpad (Berlin stijl) kan worden opgenomen in een ketogeen dieet omdat het slechts een minimale hoeveelheid koolhydraten (1 g per 100 g) bevat. Het is een geschikte keuze bij matige consumptie.
Glycemische lading en Glycemische index van schildpad (Berlin stijl)
Door het lage koolhydraatgehalte (1 g per 100 g) heeft Schildpad (Berlin stijl) een verwaarloosbaar effect op de bloedsuikerspiegel. Zowel de glycemische index is laag als de lading.
Mineralencontrole
- Calcium
- 15
- Magnesium
- 10
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 125g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Niet aanwezig
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Laag
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 95 kcal |
| CalciumMineraal | 15 |
| MagnesiumMineraal | 10 |
| WaterMacro | 82 |
