Varkensbuik (gegrild)

Gegrilde varkensbuik heeft een matig zinkgehalte (1,9 mg) en is laag in veel andere mineralen zoals calcium (5 mg) en kalium (160 mg). Het is een uitstekende keuze voor een koolhydraatarm dieet vanwege het volledige gebrek aan koolhydraten.

• Bevat matig gehalte aan zink van 1,9mg.
• Laag in calcium met 5mg, kalium met 160mg.
• Ideaal voor een koolhydraatarm dieet.

Is varkensbuik (gegrild) keto?

Ja, varkensbuik (gegrild) is perfect geschikt voor een ketogeen dieet omdat het geen koolhydraten (0 g per 100 g) bevat. Het hoge vetgehalte (33 g per 100 g) voorziet in veel calorieën (377 kcal) met een lage glycemische lading (very low), wat ideaal is voor keto-volgers.

De glycemische index van varkensbuik (gegrild) is 0 (glycemische lading 0)

Gegrilde varkensbuik heeft geen invloed op de bloedsuikerspiegel, aangezien er geen koolhydraten aanwezig zijn (0 g per 100 g). Dit betekent dat het een geschatte glycemische index heeft en geen glycemische lading, wat gegrilde varkensbuik ideaal maakt voor een koolhydraatarm dieet.