Worstrolletje

Worstrolletjes zijn rijk aan natrium (400 mg) en zink (1,9 mg) en bevatten een matige hoeveelheid koolhydraten (14 g per 100 g), waardoor het minder ideaal kan zijn voor een strikt koolhydraatarm dieet. Met een GI van 60 kan het invloed hebben op de bloedsuikerspiegel.

• Bevat 400mg natrium.
• Zinkgehalte: 1,9mg.
• Totaal koolhydraten: 14 gram.
• Vezels: 0,5 gram.
• Glycemische index (GI): 60.

Is worstrolletje keto?

Worstrolletje is niet ideaal voor een strikt keto dieet vanwege de aanwezigheid van 14 gram totale koolhydraten (11,2 g per 100 g). Hoewel het rijk is aan vet (27 g) en eiwitten (12 g), kan de hoeveelheid koolhydraten ketose verstoren.

Glycemische lading en glycemische index van worstrolletje

De glycemische index van worstrolletje is 60 (Glycemische Lading 10,5), wat betekent dat worstrolletje een matige invloed heeft op de bloedsuikerspiegel. Dit kan significant zijn voor mensen die hun bloedsuiker strikt willen beheersen.