Dieetmargarine

Dieetmargarine heeft een verwaarloosbaar koolhydraatgehalte (0,001 g per 100 g), waardoor het goed past bij een koolhydraatarm dieet. Het biedt lage niveaus van essentiële mineralen zoals natrium (40 mg) en fosfor (20 mg).

• Bijna geen koolhydraten, geen voedingsvezels.
• Bevat weinig natrium (40mg).
• Bevat calcium (10mg).
• Bevat kalium (30mg).
• Rijk aan ijzer (0,1mg).
• Laag fosforgehalte (20mg).

Is dieetmargarine keto?

Dieetmargarine is over het algemeen acceptabel voor een ketogeen dieet vanwege bijna geen koolhydraten (0,001 g per 100 g), hoewel het vetgehalte (80 g per 100 g) moet worden overwogen afhankelijk van de specifieke merken en ingrediënten.

Glycemische lading en Glycemische index van dieetmargarine

De glycemische werking van dieetmargarine is verwaarloosbaar vanwege de afwezigheid van koolhydraten (0,001 g per 100 g), wat betekent dat dieetmargarine de bloedsuikerspiegel niet significant zal beïnvloeden, ideaal voor het behouden van een stabiele glycemische index.