Sheaboter

Sheaboter heeft geen koolhydraten (0 g per 100 g) of vezels (0 g per 100 g) en heeft een bijzonder hoge natriuminhoud (350 mg per 100 g) en magnesiuminhoud (50 mg per 100 g). Het kan een nuttig ingrediënt zijn voor specifieke voedingsbehoeften.

• Bevat geen koolhydraten of vezels.
• 890mg voor natrium.
• Hoge waarde in magnesium.

Is sheaboter keto?

Sheaboter kan worden beschouwd als ketovriendelijk vanwege het ontbreken van koolhydraten. Ondanks de hoge natriumwaarde (350 mg), kan het nuttig worden gebruikt in een ketogeen dieet.

Koolhydraatgehalte en Glycemische index van sheaboter

Sheaboter heeft een zeer lage glycemische index omdat het volledig vrij is van koolhydraten (0 g per 100 g). Het is ideaal voor diegenen die een consistent lage bloedsuikerspiegel nastreven.