Groentemargarine
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 0.001gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 0gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 0gKoolhydraten per portie
- GI-schatting
- Zeer laag (<= 20)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Nee
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Ja
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Groentemargarine
- Water19,0g
- Vezel0,0g
- Koolhydraten0,0g
- Vet80,0g
- Eiwit0,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Niet aanwezig
- Purine
- Niet aanwezig
- Tyramine
- Niet aanwezig
- FODMAP
- Niet aanwezig
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Matig
- Sulfaat
- Matig
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Groentemargarine is vrij van belangrijke koolhydraten (0,001 g per 100 g) en is rijk aan natrium (250 mg). Het kan een alternatief voor boter zijn in een koolhydraatarm dieet, hoewel het mineralengehalte niet significant is.
- Bevat geen noemenswaardige hoeveelheid koolhydraten.
- Rijk aan natrium van 100mg.
- Laag in calcium met 10mg.
- Laag in kalium met 7mg.
Is groentemargarine keto?
Ja, Groentemargarine kan deel uitmaken van een ketogeen dieet, vooral als vervanging voor reguliere boter, hoewel het natriumgehalte 100 mg per 100 g is om rekening mee te houden.
Glycemische lading en Glycemische index van groentemargarine
Groentemargarine bevat 0,001 g koolhydraten en zal daarom weinig tot geen invloed hebben op de bloedsuikerspiegel. De glycemische index is zeer laag.
Mineralencontrole
- Calcium
- 10
- Magnesium
- 1
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 20g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Niet aanwezig
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Niet aanwezig
- Soja
- Laag
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 722 kcal |
| CalciumMineraal | 10 |
| MagnesiumMineraal | 1 |
| WaterMacro | 19 |
