LowCarbCheck.nl

Cacaodrankpoeder

Cacaodrankpoeder

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
81g
Koolhydraten
Vezels
6g
Vezels
Netto koolhydraten
75.0g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
4.0g
Koolhydraten per portie
GI-schatting
Zeer hoog (>= 71)
GI-schatting

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Nee
Keto
Nee
Carnivoor
Nee
Paleo
Nee
Langzame koolhydraten
Nee
Veganistisch
Ja
Vegetarisch
Ja
Laag FODMAP
Nee

pH-controle

Cacaodrankpoeder
Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Cacaodrankpoeder

  • Voedingsstof
    g
  • Water
    1.0g
  • Vezel
    6.0g
  • Koolhydraten
    81.0g
  • Vet
    2.0g
  • Eiwit
    5.0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Laag
Purine
Matig
Tyramine
Matig
FODMAP
Hoog
Oxalaat
Hoog
Goitrogene
Niet aanwezig
Sulfaat
Laag
Nitraat
Niet aanwezig
Antioxidanten
Zeer hoog

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Cacaodrankpoeder is een veelzijdig ingrediënt met een hoog gehalte aan koolhydraten (81 g per 100 g), vooral suikers. Echter, het biedt aanzienlijke hoeveelheden mineralen zoals magnesium (150 mg) en zink (1,9 mg), die bijdragen aan verschillende lichaamsfuncties, vooral in een koolhydraatarm dieet.

  • Carbohydrates: 81g per 100g
  • Vezels: 6g per 100g
  • Hoog gehalte aan magnesium (150mg) en zink (1,9mg).

Vitaminecontrole

Vitamine A (Retinol)
0 μg
Vitamine C
0 mg
Vitamine B 1 (Thiamine)
3 mg
Vitamine B 2 (Riboflavine)
4.5 mg
Vitamine B 6 (Pyridoxine)
5 mg
Bètacaroteen (ß-Caroteen)
0 μg

Mineralencontrole

Natrium
640 mg
Calcium
35 mg
Ijzer
2.4 mg
Kalium
410 mg
Magnesium
150 mg
Fosfor
190 mg
Zink
1.9 mg

Allergenencontrole

Fructose
Laag
Lactose
Niet aanwezig
Gluten
Sporen
Soja
Laag
Schaaldieren
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Is Cacaodrankpoeder keto?

Cacaodrankpoeder past niet goed binnen een ketogeen dieet doordat het een zeer hoog gehalte aan koolhydraten bevat, namelijk 81 g per 100 g, wat verre boven de limieten van een standaard keto-dieet ligt. Het gebruik ervan kan snel leiden tot het overschrijden van de dagelijkse koolhydratenlimiet. Het is beter om het te vermijden als u een strikt ketogeen dieet volgt.

Glycemische lading en Glycemische index van cacaodrinkpoeder

Hoewel de exacte glycemische index (GI) voor cacaodrankpoeder niet beschikbaar is, kan de hoge hoeveelheid koolhydraten (81 g per 100 g) erin bij regelmatige consumptie een aanzienlijke invloed hebben op de bloedsuikerspiegel. Het is raadzaam om cacaodrankpoeder in beperkte hoeveelheden te consumeren of volledig te vermijden indien u uw bloedsuikerspiegel stabiel wilt houden.