Cacaodrankpoeder

Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 81gKoolhydraten
- Vezels
- 6gVezels
- Netto koolhydraten
- 75.0gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 4.0gKoolhydraten per portie
- GI-schatting
- Zeer hoog (>= 71)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Nee
- Keto
- Nee
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Nee
- Langzame koolhydraten
- Nee
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Nee
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Cacaodrankpoeder
- Voedingsstofg
- Water1.0g
- Vezel6.0g
- Koolhydraten81.0g
- Vet2.0g
- Eiwit5.0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Laag
- Purine
- Matig
- Tyramine
- Matig
- FODMAP
- Hoog
- Oxalaat
- Hoog
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Laag
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Zeer hoog
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Cacaodrankpoeder is een veelzijdig ingrediënt met een hoog gehalte aan koolhydraten (81 g per 100 g), vooral suikers. Echter, het biedt aanzienlijke hoeveelheden mineralen zoals magnesium (150 mg) en zink (1,9 mg), die bijdragen aan verschillende lichaamsfuncties, vooral in een koolhydraatarm dieet.
- Carbohydrates: 81g per 100g
- Vezels: 6g per 100g
- Hoog gehalte aan magnesium (150mg) en zink (1,9mg).
Vitaminecontrole
- Vitamine A (Retinol)
- 0 μg
- Vitamine C
- 0 mg
- Vitamine B 1 (Thiamine)
- 3 mg
- Vitamine B 2 (Riboflavine)
- 4.5 mg
- Vitamine B 6 (Pyridoxine)
- 5 mg
- Bètacaroteen (ß-Caroteen)
- 0 μg
Mineralencontrole
- Natrium
- 640 mg
- Calcium
- 35 mg
- Ijzer
- 2.4 mg
- Kalium
- 410 mg
- Magnesium
- 150 mg
- Fosfor
- 190 mg
- Zink
- 1.9 mg
Allergenencontrole
- Fructose
- Laag
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Sporen
- Soja
- Laag
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
---|---|
Calorieën | 374 kcal |
Koolhydratenmacro | 81 g |
Eiwittenmacro | 5 g |
Watermicro | 1 g |
Voedingsvezelsmacro | 6 g |
Voedingsvetmacro | 2 g |
Vitamine A (Retinol)vitamin | 0 μg |
Vitamine B 2 (Riboflavine)vitamin | 4.5 mg |
Bètacaroteen (ß-Caroteen)vitamin | 0 μg |
Vitamine B 6 (Pyridoxine)vitamin | 5 mg |
Vitamine B 12 (Cobalamine)vitamin | 0 μg |
Vitamine B 1 (Thiamine)vitamin | 3 mg |
Vitamine Dvitamin | 0 μg |
Vitamine Cvitamin | 0 mg |
Natriummineral | 640 mg |
Calciummineral | 35 mg |
Kaliummineral | 410 mg |
Ijzermineral | 2.4 mg |
Magnesiummineral | 150 mg |
Fosformineral | 190 mg |
Zinkmineral | 1.9 mg |
Is Cacaodrankpoeder keto?
Cacaodrankpoeder past niet goed binnen een ketogeen dieet doordat het een zeer hoog gehalte aan koolhydraten bevat, namelijk 81 g per 100 g, wat verre boven de limieten van een standaard keto-dieet ligt. Het gebruik ervan kan snel leiden tot het overschrijden van de dagelijkse koolhydratenlimiet. Het is beter om het te vermijden als u een strikt ketogeen dieet volgt.
Glycemische lading en Glycemische index van cacaodrinkpoeder
Hoewel de exacte glycemische index (GI) voor cacaodrankpoeder niet beschikbaar is, kan de hoge hoeveelheid koolhydraten (81 g per 100 g) erin bij regelmatige consumptie een aanzienlijke invloed hebben op de bloedsuikerspiegel. Het is raadzaam om cacaodrankpoeder in beperkte hoeveelheden te consumeren of volledig te vermijden indien u uw bloedsuikerspiegel stabiel wilt houden.