Kreeft (in schaalloos)

Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 1gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 1gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 1gKoolhydraten per portie
- GI-schatting
- Laag (21-39)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Ja
- Paleo
- Ja
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Laag FODMAP
- Ja
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Kreeft (in schaalloos)
- Water79,0g
- Vezel0,0g
- Koolhydraten1,0g
- Vet2,0g
- Eiwit16,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Matig
- Purine
- Matig
- Tyramine
- Laag
- FODMAP
- Niet aanwezig
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Laag
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Kreeft (in schaalloos) biedt een zeer laag koolhydraatgehalte (1 g per 100 g) met een aanzienlijke hoeveelheid zink (1,6 mg) en fosfor (235 mg), wat het een uitstekende keuze maakt voor diegenen die een koolhydraatarm dieet volgen.
- 1g totale koolhydraten, geen voedingsvezels.
- Bevat 1,6mg zink.
- Bevat 235mg fosfor.
- Laag in natrium van 270mg.
- Calcium van 60mg.
- Kalium van 220mg.
- Ijzer van 1mg.
Is kreeft (in schaalloos) keto?
Kreeft (in schaalloos) is ideaal voor een ketogeen dieet vanwege zijn lage koolhydraatgehalte (1 g per 100 g) en voedzame profielen met matige niveaus van zink (1,6 mg) en fosfor (235 mg), die helpen bij het bevorderen van een gezonde stofwisseling.
Glycemische lading en Glycemische index van kreeft (in schaalloos)
Kreeft (in schaalloos) heeft een verwaarloosbare glycemische lading, gezien de lage totale koolhydraten (1 g per 100 g), leidend tot een minimale invloed op de bloedglucosespiegel. Dit is gunstig voor het beheer van de glycemische index in een dieet.
Mineralencontrole
- Calcium
- 60
- Magnesium
- 25
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 100g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Niet aanwezig
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Niet aanwezig
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Hoog
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 83 kcal |
| CalciumMineraal | 60 |
| MagnesiumMineraal | 25 |
| WaterMacro | 79 |
