Maisolie
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 0gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 0gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 0gKoolhydraten per portie
- Glycemische lading
- 0Glycemische lading
- GI-schatting
- Zeer laag (<= 20)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Ja
- Paleo
- Ja
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Ja
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Maisolie
- Water0,0g
- Vezel0,0g
- Koolhydraten0,0g
- Vet100,0g
- Eiwit0,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Niet aanwezig
- Purine
- Niet aanwezig
- Tyramine
- Niet aanwezig
- FODMAP
- Niet aanwezig
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Niet aanwezig
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Niet aanwezig
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Maisolie is een vetbron zonder koolhydraten (0 g per 100 g), ideaal voor een koolhydraatarm dieet. Het is opmerkelijk hoog in ijzer (1,3 mg), wat bijdraagt aan de behoefte van mineralen in het lichaam.
- Geen koolhydraten.
- Laag natriumgehalte: Slechts 1mg.
- Hoog in ijzer: Levert 1,3mg.
- Bevat een klein percentage calcium: 15mg.
- Laag in kalium: 1mg.
Is maïsolie keto?
Ja, maïsolie is geschikt voor een ketogenic dieet. Het bevat geen koolhydraten (0 g per 100 g), waardoor het perfect past binnen de strenge macrobeperkingen van een keto-dieet. De aanwezigheid van vet zonder koolhydraten maakt het een uitstekende keuze voor ketose ondersteuning.
Glycemische lading en Glycemische index van maïsolie
Maisolie heeft geen invloed op de bloedsuikerspiegel omdat het geen koolhydraten bevat. De geschatte glycemische index (GI) is zeer laag en de glycemische lading (GL) is niet van toepassing op deze specifieke olie, wat betekent dat het een neutraal effect heeft op de bloedsuikerwaarden.
Mineralencontrole
- Calcium
- 15
- Magnesium
- 0
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 12g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Niet aanwezig
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Niet aanwezig
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 900 kcal |
| CalciumMineraal | 15 |
| MagnesiumMineraal | 0 |
| WaterMacro | 0 |
