Low Carb en Keto Voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen met minder dan 10g koolhydraten per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmGeitenmelk
4,0gCarbs0,0gFiber4,0gProtein4,0gFat
KoolhydraatarmKalfslever
4,0gCarbs0,0gFiber15,0gProtein1,0gFat
KoolhydraatarmKefir (3,5% vet)
4,0gCarbs0,0gFiber3,0gProtein4,0gFat- Koolhydraatarm
Kölsch-bier (4,8% alc.)
4,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Sherrywijn (18,5% alc.)
4,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Yoghurt (3,5% vet)
4,0gCarbs0,0gFiber4,0gProtein4,0gFat - Koolhydraatarm
Zure melk (3,5% vet)
4,0gCarbs0,0gFiber3,0gProtein4,0gFat - Koolhydraatarm
Alt bier (5% abv)
4,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Bonensalade (groen)
4,0gCarbs1,1gFiber2,0gProtein5,0gFat - Koolhydraatarm
Bonensoep (groen)
4,0gCarbs1,0gFiber2,0gProtein3,0gFat - Koolhydraatarm
Dubbelbock bier (8% vol.)
4,0gCarbs0,0gFiber1,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Ganzenleverpastei
4,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein18,0gFat - Koolhydraatarm
Gehaktsaus (Italiaans)
4,0gCarbs0,7gFiber4,0gProtein3,0gFat 
KoolhydraatarmKarnemelk
4,0gCarbs0,0gFiber4,0gProtein1,0gFat- Koolhydraatarm
Kaviaar (echt)
4,0gCarbs0,0gFiber26,0gProtein16,0gFat 
KoolhydraatarmKip bologna
4,0gCarbs0,1gFiber13,0gProtein19,0gFat- Koolhydraatarm
Kippenbouillon (met noedels)
4,0gCarbs0,2gFiber1,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Koffieroom (10% vet)
4,0gCarbs0,0gFiber3,0gProtein10,0gFat - Koolhydraatarm
Kreeftensoep
4,0gCarbs0,5gFiber7,0gProtein5,0gFat - Koolhydraatarm
Kruidenkwark (30% vetgehalte op droge basis)
4,0gCarbs0,9gFiber8,0gProtein9,0gFat