Low Carb en Keto Voedingsmiddelen Rijk aan IJzer
Voedingsmiddelen met minimaal 2mg ijzer per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmGemengd gehakt (rund/varken)
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein10,0gFat- Koolhydraatarm
Konijn (vlees)
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein3,0gFat 
KoolhydraatarmZwezerik (kalf)
0,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein3,0gFat
KoolhydraatarmAnsjovis
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein14,0gFat
KoolhydraatarmCorned beef
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein6,0gFat- Koolhydraatarm
Diepwaterrgarnalen (in blik)
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein1,0gFat - Koolhydraatarm
Eendenborst
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein5,0gFat - Koolhydraatarm
Eendenvlees (vlees met vel)
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein17,0gFat - Koolhydraatarm
Fazant (vlees met vel)
0,0gCarbs0,0gFiber24,0gProtein7,0gFat - Koolhydraatarm
Ganzendij
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein8,0gFat - Koolhydraatarm
Gehakt rundergehakt (hoog ribstuk)
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein9,0gFat - Koolhydraatarm
Gehakt varkensvlees
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein11,0gFat - Koolhydraatarm
Geitenvlees
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein8,0gFat - Koolhydraatarm
Hertenrug
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein4,0gFat 
KoolhydraatarmHertenvlees
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein3,0gFat- Koolhydraatarm
Kalfs (vlees)
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein1,0gFat - Koolhydraatarm
Kalfsborst
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein14,0gFat - Koolhydraatarm
Kalfslende
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein3,0gFat - Koolhydraatarm
Kalkoendij
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein4,0gFat - Koolhydraatarm
Kwartel (vlees met vel)
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein2,0gFat
Page 1 of 10Volgende pagina