Low Carb en Keto Voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen met minder dan 10g koolhydraten per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmKruidenzout
4,0gCarbs1,7gFiber1,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmKwark (10% vetgehalte op droge basis)
4,0gCarbs0,0gFiber12,0gProtein2,0gFat
KoolhydraatarmLatte macchiato
4,0gCarbs0,0gFiber3,0gProtein2,0gFat
KoolhydraatarmMaanzaad
4,0gCarbs20,5gFiber20,0gProtein42,0gFat
KoolhydraatarmMacadamianoot
4,0gCarbs11,4gFiber8,0gProtein73,0gFat
KoolhydraatarmMosterd (pikant)
4,0gCarbs1,3gFiber6,0gProtein4,0gFat
KoolhydraatarmParanoten
4,0gCarbs6,7gFiber14,0gProtein67,0gFat
KoolhydraatarmPecannoten
4,0gCarbs9,5gFiber9,0gProtein72,0gFat
KoolhydraatarmPompoenroomsoep
4,0gCarbs0,4gFiber2,0gProtein4,0gFat
KoolhydraatarmRaapkool
4,0gCarbs1,4gFiber2,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmRode kool
4,0gCarbs2,5gFiber2,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmRode peper (heet)
4,0gCarbs3,6gFiber2,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmRoomkaas (10% vetgehalte op droge basis)
4,0gCarbs0,0gFiber13,0gProtein2,0gFat
KoolhydraatarmRoomsaus
4,0gCarbs0,1gFiber2,0gProtein16,0gFat
KoolhydraatarmShirataki Noedels
4,0gCarbs3,0gFiber0,4gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmSmetana (zuivel)
4,0gCarbs0,0gFiber3,0gProtein20,0gFat
KoolhydraatarmSpruitjes
4,0gCarbs4,4gFiber4,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmStervrucht
4,0gCarbs1,9gFiber1,0gProtein1,0gFat
KoolhydraatarmWitte kool
4,0gCarbs2,9gFiber1,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmYoghurt (10% vet)
4,0gCarbs0,0gFiber3,0gProtein10,0gFat