Low Carb en Keto Voedingsmiddelen Rijk aan Eiwitten
Voedingsmiddelen met minimaal 15g eiwit per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmFrankfurter rundvlees worst
0,0gCarbs0,1gFiber19,0gProtein19,0gFat- Koolhydraatarm
Jagersworst
0,0gCarbs0,1gFiber15,0gProtein16,0gFat - Koolhydraatarm
Kalkoen salami
0,0gCarbs0,0gFiber29,0gProtein7,0gFat - Koolhydraatarm
Kameelworst
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein26,0gFat - Koolhydraatarm
Knoflookworst
0,0gCarbs0,0gFiber15,0gProtein31,0gFat 
KoolhydraatarmLandjäger worst
0,0gCarbs0,0gFiber25,0gProtein42,0gFat- Koolhydraatarm
Paardenvlees
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein3,0gFat - Koolhydraatarm
Ribstukken rund (gekookt)
0,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein8,0gFat - Koolhydraatarm
Salami
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein36,0gFat 
KoolhydraatarmBlauwe kaas (50% vetgehalte op droge basis)
1,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein30,0gFat
KoolhydraatarmFeta (kaas)
1,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein24,0gFat- Koolhydraatarm
Fijne leverworst
1,0gCarbs0,1gFiber16,0gProtein30,0gFat 
KoolhydraatarmGarnalen (in schaalloos)
1,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein2,0gFat- Koolhydraatarm
Gekookte ham
1,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein4,0gFat 
KoolhydraatarmGist
1,0gCarbs6,9gFiber17,0gProtein1,0gFat- Koolhydraatarm
Gyros
1,0gCarbs0,0gFiber23,0gProtein11,0gFat - Koolhydraatarm
Kalfschenkel (gegrild)
1,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein6,0gFat - Koolhydraatarm
Kalkoenborst (plakken)
1,0gCarbs1,0gFiber23,0gProtein2,0gFat - Koolhydraatarm
Kalkoenlever
1,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein5,0gFat 
KoolhydraatarmKippenlever
1,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein5,0gFat