LowCarbCheck.nl

Fijne leverworst

Fijne leverworst

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
1g
Koolhydraten
Vezels
0.1g
Vezels
Netto koolhydraten
0g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
0g
Koolhydraten per portie
GI-schatting
Zeer laag (<= 20)
GI-schatting

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Ja
Keto
Ja
Carnivoor
Ja
Paleo
Ja
Langzame koolhydraten
Ja
Veganistisch
Nee
Vegetarisch
Nee
Laag FODMAP
Nee

pH-controle

Fijne leverworst
Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Fijne leverworst

  • Water
    50,0g
  • Vezel
    0,1g
  • Koolhydraten
    1,0g
  • Vet
    30,0g
  • Eiwit
    16,0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Hoog
Purine
Hoog
Tyramine
Matig
FODMAP
Matig
Oxalaat
Laag
Goitrogene
Niet aanwezig
Sulfaat
Zeer hoog
Nitraat
Hoog
Antioxidanten
Matig

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Meer informatie

Bekijk alle gidsen
🧠

Voedings Quiz

Vergelijk voedingsstoffen10 snelle vragen

Quiz Spelen

Fijne leverworst is uitzonderlijk rijk aan ijzer (7,5 mg) en zink (3,6 mg), met koolhydraten (1 g per 100 g), waardoor het een uitstekende aanvulling is op een koolhydraatarm dieetplan.

  • Hoog gehalte aan ijzer - 7,5mg.
  • Bevat hoog gehalte aan fosfor - 210mg.
  • Bevat weinig vezels.
  • Hoge bron van zink - 3,6mg.

Is fijne leverworst keto?

Ja, Fijne leverworst is compatibel met het keto dieet omdat het minimale koolhydraten (1 g per 100 g) bevat en boordevol vetten (30 g per 100 g) en eiwitten (16 g per 100 g) zit, wat essentieel is om in ketose te blijven.

De invloed van koolhydraten en glycemische index van fijne leverworst

Fijne leverworst bevat weinig koolhydraten (1 g per 100 g) en heeft een lage impact op de bloedsuikerspiegel. De glycemische index is niet direct van toepassing (very low), wat wijst op een lage glycemische lading (0) en maakt Fijne leverworst veilig voor bloedsuikerbeheer.

Mineralencontrole

Calcium
10
0% ADH
Magnesium
20
2% ADH

ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 30g.

Allergenencontrole

Fructose
Sporen
Lactose
Laag
Gluten
Sporen
Soja
Laag
Schaaldieren
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Voedingsinformatie

VoedingsstofHoeveelheid (100g)
Calorieën333 kcal
CalciumMineraal10
MagnesiumMineraal20
WaterMacro50

Vergelijkbare voedingsmiddelen