Bologna worst

Bologna worst bevat weinig koolhydraten, ideaal voor een koolhydraatarm dieet. Het is een goede bron van zink (1,6 mg) en fosfor (130 mg), hoewel het ook een significant natriumgehalte (780 mg) bevat.

• Hoog natriumgehalte van 1.980mg.
• Rijk aan zink met 1,6mg.
• Rijk aan fosfor met 130mg.

Is bologna worst keto?

Ja, Bologna worst kan geschikt zijn voor een ketogeen dieet gezien het vrijwel geen koolhydraten bevat (0,001 g per 100 g). Echter, het hoge natriumgehalte (780 mg) moet in overweging worden genomen.

Glycemische index en glycemische lading van bologna worst (de index is 70, de lading is 12)

Bologna worst heeft minimale impact op de bloedsuikerspiegel vanwege het vrijwel nihil koolhydraatgehalte (0,001 g per 100 g). Dit maakt Bologna worst laag in glycemische index.