Low Carb en Keto Voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen met minder dan 10g koolhydraten per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmZonnebloemmargarine
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein80,0gFat- Koolhydraatarm
Eendenei
1,0gCarbs0,0gFiber13,0gProtein14,0gFat - Koolhydraatarm
Ei (rauw, zonder schaal)
1,0gCarbs0,0gFiber13,0gProtein11,0gFat - Koolhydraatarm
Artisjok bodems (bereid met zout & vet)
1,0gCarbs2,3gFiber1,0gProtein4,0gFat 
KoolhydraatarmAvocado
1,0gCarbs6,3gFiber2,0gProtein24,0gFat- Koolhydraatarm
Azijn
1,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Azijn-oliedressing
1,0gCarbs0,1gFiber0,0gProtein33,0gFat 
KoolhydraatarmBamboescheuten
1,0gCarbs1,7gFiber2,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmBéarnaisesaus
1,0gCarbs0,1gFiber2,0gProtein45,0gFat
KoolhydraatarmBlauwe kaas (50% vetgehalte op droge basis)
1,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein30,0gFat- Koolhydraatarm
Bouillabaisse
1,0gCarbs0,7gFiber9,0gProtein4,0gFat 
KoolhydraatarmBrandnetel
1,0gCarbs3,1gFiber7,0gProtein1,0gFat- Koolhydraatarm
Champignon
1,0gCarbs2,0gFiber3,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Chinese kool
1,0gCarbs1,7gFiber1,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Cola drank (dieet)
1,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Eekhoorntjesbrood
1,0gCarbs6,0gFiber4,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Eikenbladsla
1,0gCarbs1,5gFiber1,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Eiwit (rauw)
1,0gCarbs0,0gFiber11,0gProtein0,0gFat 
KoolhydraatarmFeta (kaas)
1,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein24,0gFat- Koolhydraatarm
Fijne leverworst
1,0gCarbs0,1gFiber16,0gProtein30,0gFat