Crème brûlée
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 10gKoolhydraten
- Vezels
- 0.1gVezels
- Netto koolhydraten
- 9gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 12gKoolhydraten per portie
- Glycemische index
- 70Glycemische index
- Glycemische lading
- 8.8Glycemische lading
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Nee
- Keto
- Nee
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Nee
- Langzame koolhydraten
- Nee
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Nee
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Crème brûlée
- Water55,0g
- Vezel0,1g
- Koolhydraten10,0g
- Vet29,0g
- Eiwit3,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Laag
- Purine
- Niet aanwezig
- Tyramine
- Laag
- FODMAP
- Matig
- Oxalaat
- Laag
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Laag
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Crème brûlée is een luxueus dessert dat bekend staat om zijn romige textuur en hoge suikergehalte. Although it is flavorful, it does not fit well into a low-carbohydrate diet due to its high carbohydrate content (10 g per 100 g).
- Glycemische index van 70.
- Totale hoeveelheid koolhydraten is 10 gram.
- Laag in vezels.
Is Crème brûlée keto?
Crème brûlée is niet geschikt voor een ketogeen dieet vanwege zijn hoge suiker- (10 g per 100 g) en koolhydraatgehalte (10 g per 100 g). Deze zoete lekkernij kan het ketoseproces snel verstoren.
Glycemische index en glycemische lading van crème brûlée (glycemische index: 70, glycemische lading: 12)
Met een glycemische index van 70 (Glycemische Lading 8,8) kan Crème brûlée aanzienlijke schommelingen in de bloedsuikerspiegel veroorzaken, waardoor Crème brûlée ongeschikt is voor mensen die hun bloedsuikerspiegel moeten reguleren.
Mineralencontrole
- Calcium
- 85
- Magnesium
- 10
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 125g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Laag
- Lactose
- Matig
- Gluten
- Sporen
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 324 kcal |
| CalciumMineraal | 85 |
| MagnesiumMineraal | 10 |
| WaterMacro | 55 |
