Low Carb en Keto Voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen met minder dan 10g koolhydraten per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmZuurkool
1,0gCarbs2,1gFiber2,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmZuurkoolsap
1,0gCarbs0,5gFiber1,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmKipfilet
1,3gCarbs0,0gFiber20,0gProtein1,6gFat
KoolhydraatarmLamslever
2,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein5,0gFat
KoolhydraatarmAlfalfa spruiten
2,0gCarbs1,6gFiber4,0gProtein1,0gFat
KoolhydraatarmAndijvie
2,0gCarbs1,3gFiber1,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmAsperge
2,0gCarbs1,3gFiber2,0gProtein0,0gFat- Koolhydraatarm
Aspergeroomsoep
2,0gCarbs0,3gFiber1,0gProtein5,0gFat 
KoolhydraatarmAyran
2,0gCarbs0,0gFiber2,0gProtein2,0gFat
KoolhydraatarmBernagie
2,0gCarbs5,0gFiber2,0gProtein1,0gFat- Koolhydraatarm
Bierschinken
2,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein10,0gFat 
KoolhydraatarmBieslook
2,0gCarbs6,3gFiber4,0gProtein1,0gFat
KoolhydraatarmBlauwe mosselen (in schaalloos)
2,0gCarbs0,0gFiber11,0gProtein2,0gFat
KoolhydraatarmBloemkool
2,0gCarbs2,9gFiber3,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmCitroensap
2,0gCarbs0,2gFiber0,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmCognac (40% abv)
2,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmCornichons
2,0gCarbs0,8gFiber1,0gProtein0,0gFat
KoolhydraatarmCourgette
2,0gCarbs1,1gFiber2,0gProtein0,0gFat- Koolhydraatarm
Dieetbier (4% vol.)
2,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Ei salade (met kaas en worst)
2,0gCarbs0,2gFiber13,0gProtein17,0gFat