LowCarbCheck.nl

Zuurkoolsap

Zuurkoolsap
Santje09viacanva.com

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
1g
Koolhydraten
Vezels
0.5g
Vezels
Netto koolhydraten
0g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
2g
Koolhydraten per portie
Glycemische index
15
Glycemische index
Glycemische lading
0.3
Glycemische lading

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Ja
Keto
Ja
Carnivoor
Nee
Paleo
Nee
Langzame koolhydraten
Ja
Veganistisch
Ja
Vegetarisch
Ja
Laag FODMAP
Ja

pH-controle

Zuurkoolsap
Zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Zuurkoolsap

  • Water
    95,0g
  • Vezel
    0,5g
  • Koolhydraten
    1,0g
  • Vet
    0,0g
  • Eiwit
    1,0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Zeer hoog
Purine
Niet aanwezig
Tyramine
Niet aanwezig
FODMAP
Niet aanwezig
Oxalaat
Niet aanwezig
Goitrogene
Laag
Sulfaat
Matig
Nitraat
Laag
Antioxidanten
Matig

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Meer informatie

Bekijk alle gidsen
🧠

Voedings Quiz

Vergelijk voedingsstoffen10 snelle vragen

Quiz Spelen

Zuurkoolsap is een laag-koolhydraatdrank met een natriumgehalte van 540 mg. Het is een uitstekende optie voor een koolhydraatarm dieet.

  • 1 g koolhydraten totaal en 0,5 g vezels per portie.
  • Matig natriumgehalte.
  • Geschikt voor een koolhydraatarm dieet.

Is zuurkoolsap keto?

Zuurkoolsap is keto-vriendelijk, omdat het extreem laag in koolhydraten (1 g per 100 g) en calorieën (16 kcal per 100 g) is. Het biedt heilzame bacteriën voor de darmgezondheid zonder gevaar van koolhydraatoverschotten.

Glycemische lading en Glycemische index van zuurkoolsap

Met een glycemische index van 15 (Glycemische Lading 0,3) heeft zuurkoolsap zeer weinig invloed op de bloedglucosewaarden. Dit maakt het ideaal voor een stabiele suikercontrole, vooral in combinatie met andere voedingsmiddelen.

Mineralencontrole

Calcium
50
13% ADH
Magnesium
15
8% ADH

ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 200g.

Allergenencontrole

Fructose
Sporen
Lactose
Niet aanwezig
Gluten
Niet aanwezig
Soja
Niet aanwezig
Schaaldieren
Niet aanwezig
Nachtschade

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Voedingsinformatie

VoedingsstofHoeveelheid (100g)
Calorieën16 kcal
CalciumMineraal50
MagnesiumMineraal15
WaterMacro95

Groenten en groenteproducten

Vergelijkbare voedingsmiddelen