Low Carb en Keto Voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen met minder dan 10g koolhydraten per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmKippenvleugels (met vel)
0,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein16,0gFat
KoolhydraatarmKokosolie
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat- Koolhydraatarm
Kookkip
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein20,0gFat - Koolhydraatarm
Koolvis
0,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein2,0gFat - Koolhydraatarm
Koolzaadolie
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat - Koolhydraatarm
Kornbrand (32% vol.)
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Kwartel (vlees met vel)
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein2,0gFat - Koolhydraatarm
Lachsschinken
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein4,0gFat - Koolhydraatarm
Lamsbout
0,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein13,0gFat - Koolhydraatarm
Lamskotelet
0,0gCarbs0,0gFiber2,2gProtein16,0gFat - Koolhydraatarm
Lamsrug (zonder vet)
0,0gCarbs0,0gFiber1,1gProtein3,0gFat - Koolhydraatarm
Lamsvlees (borststuk)
0,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein25,0gFat - Koolhydraatarm
Levertraan
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat 
KoolhydraatarmLijnzaad
0,0gCarbs38,6gFiber24,0gProtein31,0gFat- Koolhydraatarm
Lijnzaadolie
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat - Koolhydraatarm
Limburger (kaas)
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein20,0gFat 
KoolhydraatarmMaasdam (kaas)
0,0gCarbs0,0gFiber26,0gProtein28,0gFat- Koolhydraatarm
Maisolie
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat 
KoolhydraatarmMakreel
0,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein8,0gFat- Koolhydraatarm
Makreel (gerookt)
0,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein16,0gFat