Low Carb en Keto Voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen met minder dan 10g koolhydraten per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmMeerval (wels)
0,0gCarbs0,0gFiber15,0gProtein8,0gFat
KoolhydraatarmMerlan
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein1,0gFat
KoolhydraatarmMettwurst
0,0gCarbs0,1gFiber19,0gProtein24,0gFat- Koolhydraatarm
Mineraalwater
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat 
KoolhydraatarmMorielje
0,0gCarbs7,0gFiber2,0gProtein0,0gFat- Koolhydraatarm
Mullet
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein3,0gFat - Koolhydraatarm
Munster kaas (45% vetgehalte op droge basis)
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein23,0gFat 
KoolhydraatarmNoordzeegarnalen (in schaalloos)
0,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein1,0gFat- Koolhydraatarm
Oesterzwam
0,0gCarbs5,9gFiber2,0gProtein0,0gFat - Koolhydraatarm
Olijfolie
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat - Koolhydraatarm
Ossentong
0,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein16,0gFat 
KoolhydraatarmPaling
0,0gCarbs0,0gFiber15,0gProtein25,0gFat- Koolhydraatarm
Paling (gerookt)
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein29,0gFat - Koolhydraatarm
Palmolie
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat - Koolhydraatarm
Palmpadilvet
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat - Koolhydraatarm
Parelhoen
0,0gCarbs0,0gFiber23,0gProtein6,0gFat 
KoolhydraatarmParmezaanse kaas
0,0gCarbs0,0gFiber31,0gProtein31,0gFat- Koolhydraatarm
Pindaolie
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat 
KoolhydraatarmPollak
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein2,0gFat- Koolhydraatarm
Pollak (in olie)
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein8,0gFat