Munster kaas (45% vetgehalte op droge basis)

Munster kaas bevat een vetgehalte van 45% op droge basis. Het is extreem rijk aan zink (2,8 mg), calcium (310 mg), en fosfor (240 mg), wat het een uitstekende kaas maakt om botten en spieren te versterken binnen een koolhydraatarm dieet.

• Hoog natriumgehalte van 2.540mg.
• Rijk aan calcium met 310mg.
• Bevat een goede hoeveelheid fosfor van 240mg.
• Rijk aan zink met 2,8mg.
• Laag in kalium.

Is Munster kaas keto?

Ja, Munster kaas is geschikt voor een ketogeen dieet. Het is koolhydraatvrij (0 g per 100 g) en levert essentiële voedingsstoffen zoals calcium (310 mg) en zink (2,8 mg) die nuttig zijn voor mensen die een ketogeen dieet volgen.

Glycemische lading en Glycemische index van Munster kaas

Munster kaas heeft geen glycemische index, aangezien het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g). Dit betekent dat het geen invloed heeft op de bloedsuikerspiegel, waardoor het ideaal is voor diegenen die hun bloedsuikerspiegel willen beheersen.