Geitenkaas (45% vetgehalte op droge basis)

Geitenkaas met een vetgehalte van 45% is ideaal voor koolhydraatarme diëten. Het is rijk aan calcium (690 mg) en zink (4 mg), wat geitenkaas een goede bron voor mineralen maakt.

• Bevat 0 gram koolhydraten.
• Zeer hoog in calcium, levert 690 mg.
• Zeer hoog zinkgehalte, goed voor 4 mg.

Is geitenkaas (45,0% vetgehalte op droge basis) keto?

Geitenkaas met 45% vetgehalte is uitstekend geschikt voor een keto-dieet. Het bevat geen koolhydraten (0 g per 100 g) en is hoog in essentiële vetten (27 g totaal vet per 100 g) en mineralen zoals calcium (690 mg per 100 g).

Glycemische lading en Glycemische index van geitenkaas (45% vetgehalte op droge basis)

Omdat geitenkaas met een vetgehalte van 45% (27 g totaal vet per 100 g) geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g), heeft het geen glycemische lading.