LowCarbCheck.nl

Tilsiter (kaas)

Tilsiter (kaas)

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
0g
Koolhydraten
Vezels
0g
Vezels
Netto koolhydraten
0.0g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
0.0g
Koolhydraten per portie
GI-schatting
Zeer laag (<= 20)
GI-schatting

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Ja
Keto
Ja
Carnivoor
Nee
Paleo
Nee
Langzame koolhydraten
Ja
Veganistisch
Nee
Vegetarisch
Ja
Laag FODMAP
Nee

pH-controle

Tilsiter (kaas)
Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Tilsiter (kaas)

  • Voedingsstof
    g
  • Water
    46.0g
  • Vezel
    0.0g
  • Koolhydraten
    0.0g
  • Vet
    17.0g
  • Eiwit
    29.0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Hoog
Purine
Matig
Tyramine
Hoog
FODMAP
Matig
Oxalaat
Niet aanwezig
Goitrogene
Niet aanwezig
Sulfaat
Laag
Nitraat
Laag
Antioxidanten
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Tilsiter kaas is een zeer rijke bron van calcium (990 mg), fosfor (580 mg) en zink (4 mg), optimaal voor de ondersteuning van botgezondheid en immuunfunctie. Het is koolhydraatarm (0 g per 100 g), perfect voor een laag-koolhydraten dieet.

  • Uitzonderlijk hoog calciumgehalte: 990mg.
  • Zeer hoog fosforniveau: 580mg.
  • Zink: 4mg.

Vitaminecontrole

Vitamine A (Retinol)
75 μg
Vitamine C
0.001 mg
Vitamine B 1 (Thiamine)
0.07 mg
Vitamine B 2 (Riboflavine)
0.4 mg
Vitamine B 6 (Pyridoxine)
0.06 mg
Bètacaroteen (ß-Caroteen)
100 μg

Mineralencontrole

Natrium
1450 mg
Calcium
990 mg
Ijzer
0.5 mg
Kalium
70 mg
Magnesium
35 mg
Fosfor
580 mg
Zink
4 mg

Allergenencontrole

Fructose
Niet aanwezig
Lactose
Matig
Gluten
Niet aanwezig
Soja
Niet aanwezig
Schaaldieren
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Voedingsinformatie

VoedingsstofHoeveelheid (100g)
Calorieën270 kcal
Koolhydratenmacro0 g
Eiwittenmacro29 g
Watermicro46 g
Voedingsvezelsmacro0 g
Voedingsvetmacro17 g
Vitamine A (Retinol)vitamin75 μg
Vitamine B 2 (Riboflavine)vitamin0.4 mg
Bètacaroteen (ß-Caroteen)vitamin100 μg
Vitamine B 6 (Pyridoxine)vitamin0.06 mg
Vitamine B 12 (Cobalamine)vitamin0 μg
Vitamine B 1 (Thiamine)vitamin0.07 mg
Vitamine Dvitamin0 μg
Vitamine Cvitamin0.001 mg
Natriummineral1450 mg
Calciummineral990 mg
Kaliummineral70 mg
Ijzermineral0.5 mg
Magnesiummineral35 mg
Fosformineral580 mg
Zinkmineral4 mg

Is Tilsiter kaas keto?

Ja, Tilsiter kaas is een goede optie voor een ketogeen dieet, vanwege het hoge vet (17 g per 100 g) en eiwitgehalte (29 g per 100 g) zonder koolhydraten (0 g per 100 g). Dit maakt het ideaal voor koolhydraatarme eetpatronen.

Glycemische lading en Glycemische index van tilser kaas

Omdat Tilsiter kaas geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g), is de impact op de bloedglucosespiegel nihil. Het kan veilig worden geconsumeerd door mensen die hun glycemie willen beheersen.

Vergelijkbare voedingsmiddelen