Jarlsberg (kaas)

Jarlsberg kaas is een voedzame, koolhydraatarme optie die rijk is aan essentiële mineralen zoals calcium (800 mg) en zink (4 mg). Jarlsberg kaas is een uitstekende bron van voedingsstoffen met minimale inname van natrium (600 mg).

• Bevat geen koolhydraten.
• Hoog in calcium: 800mg van ADH.
• Rijk aan zink: 4mg van ADH.
• Zeer rijk aan magnesium en fosfor.

Is Jarlsberg (kaas) keto?

Ja, Jarlsberg kaas is ideaal voor een keto-dieet vanwege het nul koolhydraatgehalte (0 g per 100 g), gecombineerd met rijke bronnen van calorieën uit vetten (27 g) en eiwitten (27 g) die ketose ondersteunen.

Glycemische lading en Glycemische index van Jarlsberg (kaas)

Jarlsberg kaas is een zuivelproduct met een zeer lage glycemische index en draagt niet bij aan de glycemische lading, waardoor geen stijging in de bloedsuiker optreedt. Jarlsberg kaas is geschikt voor een koolhydraatarm dieet.