LowCarbCheck.nl

Allgäuer harde kaas (50% vetgehalte op droge basis)

Allgäuer harde kaas (50% vetgehalte op droge basis)

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
0g
Koolhydraten
Vezels
0g
Vezels
Netto koolhydraten
0g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
0g
Koolhydraten per portie
Glycemische lading
0
Glycemische lading
GI-schatting
Zeer laag (<= 20)
GI-schatting

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Ja
Keto
Ja
Carnivoor
Ja
Paleo
Nee
Langzame koolhydraten
Ja
Veganistisch
Nee
Vegetarisch
Ja
Laag FODMAP
Ja

pH-controle

Allgäuer harde kaas (50% vetgehalte op droge basis)
Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Allgäuer harde kaas (50% vetgehalte op droge basis)

  • Water
    37,0g
  • Vezel
    0,0g
  • Koolhydraten
    0,0g
  • Vet
    32,0g
  • Eiwit
    27,0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Hoog
Purine
Niet aanwezig
Tyramine
Hoog
FODMAP
Laag
Oxalaat
Niet aanwezig
Goitrogene
Niet aanwezig
Sulfaat
Niet aanwezig
Nitraat
Niet aanwezig
Antioxidanten
Laag

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Meer informatie

Bekijk alle gidsen
🧠

Voedings Quiz

Vergelijk voedingsstoffen10 snelle vragen

Quiz Spelen

Allgäuer harde kaas, met een vetgehalte van 50% op droge basis, is een voedingsrijke kaas die snel populair is in koolhydraatarme diëten. Hij bevat weinig koolhydraten (0 g per 100 g) en is rijk aan essentiële mineralen zoals calcium (880 mg), zink (4,1 mg), en natrium (600 mg), waardoor het een goed toe te voegen voedingsmiddel is in een voedzaam dieet.

  • 0g koolhydraten.
  • 880mg calcium.
  • Rijk aan natrium met 600mg.
  • Bevat 4,1mg zink.

Is Allgäuer harde kaas keto?

Ja, Allgäuer harde kaas is geschikt voor een keto dieet. Het bevat 0 gram koolhydraten (0 g per 100 g) en is rijk aan vetten (32 g per 100 g), wat het perfect maakt voor mensen op een ketogeen dieet.

De glycemische index van Allgäuer harde kaas is 0 (glycemische lading 0)

Allgäuer harde kaas bevat geen koolhydraten (0 g per 100 g), dus heeft het een verwaarloosbare impact op de bloedglucosespiegel. Dit maakt het een uitstekende keuze voor een koolhydraatarm dieet.

Mineralencontrole

Calcium
880
33% ADH
Magnesium
35
3% ADH

ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 30g.

Allergenencontrole

Fructose
Niet aanwezig
Lactose
Laag
Gluten
Niet aanwezig
Soja
Niet aanwezig
Schaaldieren
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Voedingsinformatie

VoedingsstofHoeveelheid (100g)
Calorieën395 kcal
CalciumMineraal880
MagnesiumMineraal35
WaterMacro37

Kaas

Vergelijkbare voedingsmiddelen