LowCarbCheck.nl

Limburger (kaas)

Limburger (kaas)

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
0g
Koolhydraten
Vezels
0g
Vezels
Netto koolhydraten
0g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
0g
Koolhydraten per portie
Glycemische lading
0
Glycemische lading
GI-schatting
Laag (21-39)
GI-schatting

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Ja
Keto
Ja
Carnivoor
Nee
Paleo
Nee
Langzame koolhydraten
Ja
Veganistisch
Nee
Vegetarisch
Ja
Laag FODMAP
Nee

pH-controle

Limburger (kaas)
Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Limburger (kaas)

  • Water
    51,0g
  • Vezel
    0,0g
  • Koolhydraten
    0,0g
  • Vet
    20,0g
  • Eiwit
    22,0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Hoog
Purine
Laag
Tyramine
Hoog
FODMAP
Hoog
Oxalaat
Niet aanwezig
Goitrogene
Niet aanwezig
Sulfaat
Laag
Nitraat
Niet aanwezig
Antioxidanten
Laag

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Meer informatie

Bekijk alle gidsen
🧠

Voedings Quiz

Vergelijk voedingsstoffen10 snelle vragen

Quiz Spelen

Limburger kaas is een krachtige bron van calcium (530 mg) en eiwit (22 g), perfect voor lage koolhydraatinname. Het helpt onder andere bij het behoud van sterke botten vanwege de hoge calciumconcentratie.

  • Hoog gehalte aan calcium.
  • Nul koolhydraten, geschikt voor lage koolhydraatbehoeften.
  • Bevat veel natrium.

Is Limburger (kaas) keto?

Inderdaad, Limburger kaas past goed in een keto-dieet door het ontbreken van koolhydraten (0 g per 100 g) en het hoge vetgehalte (20 g per 100 g), wat bijdraagt aan de energievoorziening zonder insulinepieken.

De glycemische index van Limburger is X (Glycemische lading Y)

Limburger kaas heeft geen invloed op de bloedsuikerspiegel door zijn nul koolhydraatgehalte (0 g per 100 g). Dit maakt Limburger kaas nuttig voor een koolhydraatarm dieet.

Mineralencontrole

Calcium
530
20% ADH
Magnesium
20
2% ADH

ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 30g.

Allergenencontrole

Fructose
Niet aanwezig
Lactose
Hoog
Gluten
Niet aanwezig
Soja
Niet aanwezig
Schaaldieren
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Voedingsinformatie

VoedingsstofHoeveelheid (100g)
Calorieën267 kcal
CalciumMineraal530
MagnesiumMineraal20
WaterMacro51

Kaas

Vergelijkbare voedingsmiddelen