Limburger (kaas)

Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 0gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 0gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 0gKoolhydraten per portie
- Glycemische lading
- 0Glycemische lading
- GI-schatting
- Laag (21-39)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Nee
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Nee
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Limburger (kaas)
- Water51,0g
- Vezel0,0g
- Koolhydraten0,0g
- Vet20,0g
- Eiwit22,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Hoog
- Purine
- Laag
- Tyramine
- Hoog
- FODMAP
- Hoog
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Laag
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Limburger kaas is een krachtige bron van calcium (530 mg) en eiwit (22 g), perfect voor lage koolhydraatinname. Het helpt onder andere bij het behoud van sterke botten vanwege de hoge calciumconcentratie.
- Hoog gehalte aan calcium.
- Nul koolhydraten, geschikt voor lage koolhydraatbehoeften.
- Bevat veel natrium.
Is Limburger (kaas) keto?
Inderdaad, Limburger kaas past goed in een keto-dieet door het ontbreken van koolhydraten (0 g per 100 g) en het hoge vetgehalte (20 g per 100 g), wat bijdraagt aan de energievoorziening zonder insulinepieken.
De glycemische index van Limburger is X (Glycemische lading Y)
Limburger kaas heeft geen invloed op de bloedsuikerspiegel door zijn nul koolhydraatgehalte (0 g per 100 g). Dit maakt Limburger kaas nuttig voor een koolhydraatarm dieet.
Mineralencontrole
- Calcium
- 530
- Magnesium
- 20
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 30g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Niet aanwezig
- Lactose
- Hoog
- Gluten
- Niet aanwezig
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 267 kcal |
| CalciumMineraal | 530 |
| MagnesiumMineraal | 20 |
| WaterMacro | 51 |
