Low Carb en Keto Voedingsmiddelen Rijk aan Eiwitten
Voedingsmiddelen met minimaal 15g eiwit per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmGoudse kaas (40% vetgehalte op droge basis)
0,0gCarbs0,0gFiber25,0gProtein22,0gFat- Koolhydraatarm
Grillkip (gegrild)
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein10,0gFat 
KoolhydraatarmGruyère (kaas)
0,0gCarbs0,0gFiber28,0gProtein30,0gFat
KoolhydraatarmHaai
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein5,0gFat- Koolhydraatarm
Haring
0,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein16,0gFat - Koolhydraatarm
Haring – Atlantische Oceaan
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein9,0gFat - Koolhydraatarm
Heilbot (gerookt)
0,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein17,0gFat 
KoolhydraatarmHeilbot (wit)
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein6,0gFat- Koolhydraatarm
Hengelvis
0,0gCarbs0,0gFiber15,0gProtein1,0gFat - Koolhydraatarm
Hertenrug
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein4,0gFat 
KoolhydraatarmHertenvlees
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein3,0gFat- Koolhydraatarm
Inktvis
0,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein1,0gFat 
KoolhydraatarmJarlsberg (kaas)
0,0gCarbs0,0gFiber27,0gProtein27,0gFat- Koolhydraatarm
Kabeljauw
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein1,0gFat - Koolhydraatarm
Kalfs (vlees)
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein1,0gFat - Koolhydraatarm
Kalfsborst
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein14,0gFat - Koolhydraatarm
Kalfslende
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein3,0gFat - Koolhydraatarm
Kalkoen
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein7,0gFat - Koolhydraatarm
Kalkoendij
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein4,0gFat - Koolhydraatarm
Kalkoenfilet
0,0gCarbs0,0gFiber24,0gProtein1,0gFat