Dragon
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 6gKoolhydraten
- Vezels
- 5.3gVezels
- Netto koolhydraten
- 0gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 0gKoolhydraten per portie
- Glycemische index
- 15Glycemische index
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Ja
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Ja
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Dragon
- Water82,0g
- Vezel5,3g
- Koolhydraten6,0g
- Vet1,0g
- Eiwit3,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Niet aanwezig
- Purine
- Niet aanwezig
- Tyramine
- Niet aanwezig
- FODMAP
- Niet aanwezig
- Oxalaat
- Laag
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Niet aanwezig
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Hoog
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Dragon is een voedingsmiddel dat zeer rijk is aan mineralen zoals ijzer (5,6 mg) en magnesium (50 mg), terwijl het relatief laag is in koolhydraten (6 g per 100 g). Het is bijzonder nuttig in een low-carb dieet vanwege het hoge vezelgehalte (5,3 g per 100 g) dat helpt bij de spijsvertering.
- Laag in koolhydraten van 6g per 100g.
- Rijk aan ijzer met 5,6mg.
- Bevat calcium van 170mg.
- Bevat kalium van 450mg.
Is Dragon keto?
Ja, Dragon is zeer geschikt voor een ketogeen dieet. Het heeft een zeer laag gehalte aan netto koolhydraten (6 g per 100 g) dankzij het hoge vezelgehalte (5,3 g). Hierdoor is het ideaal voor mensen die hun koolhydraatinname willen beperken op een keto dieet.
Glycemische lading en Glycemische index van dragon
Dragon heeft een geringe invloed op de bloedsuikerspiegel als gevolg van de lage glycemische index van 15 (Glycemische Lading niet beschikbaar). Dit betekent dat dragon een goede keuze is voor mensen die een stabiele bloedsuikerspiegel willen handhaven.
Mineralencontrole
- Calcium
- 170
- Magnesium
- 50
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 5g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Sporen
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Niet aanwezig
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 60 kcal |
| CalciumMineraal | 170 |
| MagnesiumMineraal | 50 |
| WaterMacro | 82 |
