Low Carb en Keto Voedingsmiddelen Rijk aan Eiwitten
Voedingsmiddelen met minimaal 15g eiwit per 100g, gesorteerd op laagste koolhydraten
Voeding
Mineralen
KoolhydraatarmGanzenleverpastei
4,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein18,0gFat
KoolhydraatarmKaviaar (echt)
4,0gCarbs0,0gFiber26,0gProtein16,0gFat
KoolhydraatarmMaanzaad
4,0gCarbs20,5gFiber20,0gProtein42,0gFat
KoolhydraatarmAmandelen
5,0gCarbs13,5gFiber19,0gProtein54,0gFat
KoolhydraatarmBouillon (poeder)
5,0gCarbs0,0gFiber24,0gProtein9,0gFat
KoolhydraatarmCamembert (gepaneerd, gebakken)
5,0gCarbs0,4gFiber17,0gProtein24,0gFat
KoolhydraatarmRunderlever
5,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein4,0gFat
Sojabonen
6,0gCarbs22,0gFiber35,0gProtein18,0gFat
Gehaktbal
7,0gCarbs0,2gFiber22,0gProtein11,0gFat
Gourmetfilet
7,0gCarbs0,7gFiber15,0gProtein10,0gFat
Pijnboompitten
7,0gCarbs7,2gFiber24,0gProtein51,0gFat
Pinda's
7,0gCarbs11,7gFiber25,0gProtein48,0gFat
Schol (gepaneerd)
8,0gCarbs0,4gFiber15,0gProtein10,0gFat
Calamari (gefrituurd)
9,0gCarbs0,3gFiber15,0gProtein4,0gFat
Cordon Bleu
9,0gCarbs0,7gFiber22,0gProtein10,0gFat
Kabeljauwfilet (gepaneerd)
9,0gCarbs0,6gFiber16,0gProtein7,0gFat
Varkenschnitzel (gepaneerd)
9,0gCarbs0,6gFiber23,0gProtein11,0gFat
Sesam (zaad)
10,0gCarbs11,2gFiber18,0gProtein50,0gFat
Cacaopoeder (licht ontvet)
11,0gCarbs30,4gFiber20,0gProtein24,0gFat
Visburger (gegrild)
11,0gCarbs0,8gFiber15,0gProtein8,0gFat