Kippendijen (met vel)
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 0gKoolhydraten
- Vezels
- 0gVezels
- Netto koolhydraten
- 0.0gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 0.0gKoolhydraten per portie
- GI-schatting
- Zeer laag (<= 20)GI-schatting
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivoor
- Ja
- Paleo
- Ja
- Langzame koolhydraten
- Ja
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Laag FODMAP
- Ja
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Kippendijen (met vel)
- Voedingsstofg
- Water69.0g
- Vezel0.0g
- Koolhydraten0.0g
- Vet11.0g
- Eiwit18.0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Matig
- Purine
- Matig
- Tyramine
- Matig
- FODMAP
- Niet aanwezig
- Oxalaat
- Niet aanwezig
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Niet aanwezig
- Nitraat
- Laag
- Antioxidanten
- Niet aanwezig
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Kippendijen met vel zijn een smaakvolle bron van eiwitten (18 g per 100 g) die ook gezonde vetten (11 g per 100 g) biedt. Ze zijn een nuttige toevoeging aan een koolhydraatarm dieet dankzij hun rijke zink (3,1 mg) en fosforgehalten (190 mg).
- Bevat geen koolhydraten.
- Rijk aan eiwitten en vet.
- Matig zinkgehalte: 3,1mg.
- Matig fosforgehalte: 190mg.
- Laag natriumgehalte van 95mg.
Vitaminecontrole
- Vitamine A (Retinol)
- 30 μg
- Vitamine C
- 0 mg
- Vitamine B 1 (Thiamine)
- 0.1 mg
- Vitamine B 2 (Riboflavine)
- 0.24 mg
- Vitamine B 6 (Pyridoxine)
- 0.3 mg
- Bètacaroteen (ß-Caroteen)
- 0 μg
Mineralencontrole
- Natrium
- 240 mg
- Calcium
- 15 mg
- Ijzer
- 1.8 mg
- Kalium
- 250 mg
- Magnesium
- 30 mg
- Fosfor
- 190 mg
- Zink
- 3.1 mg
Allergenencontrole
- Fructose
- Niet aanwezig
- Lactose
- Niet aanwezig
- Gluten
- Niet aanwezig
- Soja
- Niet aanwezig
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 173 kcal |
| Koolhydratenmacro | 0 g |
| Eiwittenmacro | 18 g |
| Watermicro | 69 g |
| Voedingsvezelsmacro | 0 g |
| Voedingsvetmacro | 11 g |
| Vitamine A (Retinol)vitamin | 30 μg |
| Vitamine B 2 (Riboflavine)vitamin | 0.24 mg |
| Bètacaroteen (ß-Caroteen)vitamin | 0 μg |
| Vitamine B 6 (Pyridoxine)vitamin | 0.3 mg |
| Vitamine B 12 (Cobalamine)vitamin | 0 μg |
| Vitamine B 1 (Thiamine)vitamin | 0.1 mg |
| Vitamine Dvitamin | 0 μg |
| Vitamine Cvitamin | 0 mg |
| Natriummineral | 240 mg |
| Calciummineral | 15 mg |
| Kaliummineral | 250 mg |
| Ijzermineral | 1.8 mg |
| Magnesiummineral | 30 mg |
| Fosformineral | 190 mg |
| Zinkmineral | 3.1 mg |
Zijn kippendijen (met vel) keto?
Ja, kippendijen met vel zijn geschikt voor een ketogeen dieet door hun hoge vet (11 g) en eiwitgehalte (18 g) zonder koolhydraten (0 g). Ze helpen bij het bereiken van voedingsdoelstellingen van ketose door aangepaste vetopname.
Glycemische lading en Glycemische index van kippendijen (met vel)
Kippendijen met vel hebben geen directe invloed op de bloedsuikerspiegel omdat ze geen koolhydraten bevatten (0 g per 100 g).
