Kaneelsterren
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 54gKoolhydraten
- Vezels
- 3gVezels
- Netto koolhydraten
- 51gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 8gKoolhydraten per portie
- Glycemische index
- 70Glycemische index
- Glycemische lading
- 5.7Glycemische lading
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Nee
- Keto
- Nee
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Nee
- Langzame koolhydraten
- Nee
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Nee
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Kaneelsterren
- Water17,0g
- Vezel3,0g
- Koolhydraten54,0g
- Vet17,0g
- Eiwit8,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Laag
- Purine
- Niet aanwezig
- Tyramine
- Laag
- FODMAP
- Hoog
- Oxalaat
- Laag
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Laag
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Kaneelsterren zijn een smaakvolle zoete snack, rijk aan essentiële mineralen zoals magnesium (65 mg) en ijzer (1,5 mg). Het aantal koolhydraten is hoog (54 g per 100 g), wat kaneelsterren meer geschikt maakt voor incidentele genotmomenten dan voor regelmatige inclusie in een koolhydraatarm dieet.
- Carbs: 54g per portie.
- Rijk aan mineralen zoals magnesium (65mg) en ijzer (1,5mg).
- Bevat calcium (80mg).
Zijn kaneelsterren keto?
Kaneelsterren bevatten een hoog aantal koolhydraten (54 g per 100 g), wat kaneelsterren onverenigbaar maakt met een koolhydraatarm dieet. Ze zijn bedoeld voor af en toe genieten binnen een gebalanceerde eetstijl, met focus op hun heerlijkheid.
Glycemische lading en Glycemische index van kaneelsterren
Kaneelsterren hebben een glycemische index van 70 (Glycemische Lading 5,7), wat betekent dat kaneelsterren een aanzienlijke invloed op de bloedsuikerspiegel kunnen hebben. Kaneelsterren kunnen bloedglucose verhogen na consumptie.
Mineralencontrole
- Calcium
- 80
- Magnesium
- 65
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 15g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Laag
- Lactose
- Laag
- Gluten
- Matig
- Soja
- Sporen
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 407 kcal |
| CalciumMineraal | 80 |
| MagnesiumMineraal | 65 |
| WaterMacro | 17 |
