Pizza Margherita

Pizza Margherita is een klassieke keuze met een gebalanceerd smaakprofiel. Het biedt een glycemische index van 60 voor pizza en bevat enige calcium (250 mg), maar blijft een optie met meer koolhydraten (27 g per 100 g) binnen een laag-carb dieet.

• Bevat 27 g koolhydraten per portie.
• GI is 60.
• Rijk aan 250 mg calcium.

Is Pizza Margherita keto?

Pizza Margherita is niet keto-vriendelijk vanwege het hoge koolhydraatgehalte (27 g per 100 g). Keto-volgers kunnen kiezen voor bloemkoolkorsten of andere low-carb varianten om hun inname van koolhydraten te reduceren.

Glycemische lading en Glycemische index van pizza margherita

Met een glycemische index van 60 (Glycemische Lading 48,6) heeft Pizza Margherita een gematigde impact op de bloedsuikerspiegel. Dit duidt op een hoger effect op suikerpieken, wat relevant is voor diabetici of mensen die de bloedsuikerspiegel willen beheersen.