LowCarbCheck.nl

Pizza salami

Pizza salami

Koolhydraatcontrole

Koolhydraten
28g
Koolhydraten
Vezels
2g
Vezels
Netto koolhydraten
26g
Netto koolhydraten
Koolhydraten per portie
98g
Koolhydraten per portie
Glycemische index
60
Glycemische index
Glycemische lading
58.8
Glycemische lading

Legende

Lage impact
Matige impact
Hoge impact

Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.

Dieetcontrole

Koolhydraatarm
Nee
Keto
Nee
Carnivoor
Nee
Paleo
Nee
Langzame koolhydraten
Nee
Veganistisch
Nee
Vegetarisch
Nee
Laag FODMAP
Nee

pH-controle

Pizza salami
Licht zuur

Verdeling van voedingsstoffen per 100g

Pizza salami

  • Water
    45.0g
  • Vezel
    2.0g
  • Koolhydraten
    28.0g
  • Vet
    14.0g
  • Eiwit
    10.0g

Geavanceerde voedingsstoffenanalyse

Histamine
Hoog
Purine
Matig
Tyramine
Hoog
FODMAP
Matig
Oxalaat
Laag
Goitrogene
Laag
Sulfaat
Matig
Nitraat
Hoog
Antioxidanten
Matig

Legende

Niet aanwezig
Laag
Matig
Hoog
Zeer hoog

Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.

Pizza Salami combineert rijke smaken met umami-gehalte van salami. Hoewel het enige essentiële mineralen levert, blijft het een relatief koolhydraatrijke optie binnen de context van een koolhydraatarm dieet (28 g koolhydraten per 100 g).

  • Bevat 28 g koolhydraten per portie.
  • Glycemische index is 60.
  • Bevat 65 mg calcium en 1,1 mg ijzer.

Is Pizza Salami keto?

Pizza Salami is niet geschikt voor een ketogeen dieet, gezien zijn hoge koolhydraatgehalte (28 g per 100 g). Keto-volgers kunnen overwegen om gebruik te maken van alternatieven voor pizzabodems zonder tarwe om binnen de ketogene limieten te blijven.

Glycemische lading en Glycemische index van pizza salami

Met een glycemische index van 60 (Glycemische Lading 58,8), heeft Pizza Salami een aanzienlijke impact op de bloedsuikerspiegel. Mensen die hun bloedsuikerspiegel onder controle willen houden, moeten zich bewust zijn van de mogelijkheden voor pieken kort na consumptie.

Mineralencontrole

Calcium
65
Magnesium
15

Allergenencontrole

Fructose
Sporen
Lactose
Laag
Gluten
Matig
Soja
Laag
Schaaldieren
Niet aanwezig

Legende

Niet aanwezig
Sporen
Laag
Matig
Hoog

Voedingsinformatie

VoedingsstofHoeveelheid (100g)
Calorieën279 kcal
CalciumMineraal65
MagnesiumMineraal15
WaterMacro45

Vergelijkbare voedingsmiddelen