Heilbot (zwart)

Heilbot (zwart) is een voedzame viskeuze met geen koolhydraten, ideaal voor low-carb en keto diëten. Het biedt hoogwaardige eiwitten (13 g per 100 g) en mineralen zoals kalium (345 mg).

• Nul koolhydraten, perfect voor koolhydraatarme diëten.
• Rijk aan hoogwaardige eiwitten.
• Bevat 345mg aan kalium.

Is Heilbot (zwart) keto?

Absoluut, heilbot is een uitstekende keuze voor een ketogeen dieet. Zonder koolhydraten (0 g per 100 g) en rijk aan eiwitten (13 g per 100 g) en gezonde vetten (12 g per 100 g), helpt het bij gewichtsbeheer binnen een keto levensstijl.

De glycemische index van heilbot (zwart) is 70 (glycemische lading 12)

Heilbot heeft geen glycemische lading omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g). Daarom veroorzaakt het geen stijging in de bloedsuikerspiegel en is ideaal voor bloedsuikerbeheer.