Donauwelle
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 31gKoolhydraten
- Vezels
- 1.2gVezels
- Netto koolhydraten
- 29gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 31gKoolhydraten per portie
- Glycemische index
- 70Glycemische index
- Glycemische lading
- 21.7Glycemische lading
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Nee
- Keto
- Nee
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Nee
- Langzame koolhydraten
- Nee
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Nee
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Donauwelle
- Water48,0g
- Vezel1,2g
- Koolhydraten31,0g
- Vet14,0g
- Eiwit4,0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Matig
- Purine
- Laag
- Tyramine
- Laag
- FODMAP
- Hoog
- Oxalaat
- Laag
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Laag
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Meer informatie
Bekijk alle gidsenVoedings Quiz
Vergelijk voedingsstoffen • 10 snelle vragen
Donauwelle is een smakelijke cake-optie die rijk is aan koolhydraten (31 g per 100 g) en levert relatief lage hoeveelheden essentiële voedingsstoffen. Donauwelle zou bij voorkeur sparend moeten worden genoten binnen een koolhydraatarm dieet.
- Bevat 31 gram koolhydraten.
- Beperkte 20mg voor magnesium.
- Vrij laag in ijzer met slechts 1,5mg.
- Glycemische index van 70.
Is Donauwelle keto?
Donauwelle is niet geschikt voor een ketogeen dieet omdat het aantal koolhydraten hoog is (31 g per 100 g). Voor een keto-dieet zijn koolhydraatarme substituten of aanpassingen noodzakelijk.
Glycemische lading en Glycemische index van donauwelle
Met een glycemische index van 70 (Glycemische Lading 21,7) draagt Donauwelle bij aan snelle bloedsuikerverhogingen. Dit maakt Donauwelle minder geschikt voor diegenen die hun glycemische respons willen beheersen.
Mineralencontrole
- Calcium
- 50
- Magnesium
- 20
ADH-percentages zijn gebaseerd op EU-referentiewaarden voor volwassenen (19-50 jaar) per portie van 100g.
Allergenencontrole
- Fructose
- Laag
- Lactose
- Matig
- Gluten
- Hoog
- Soja
- Laag
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 269 kcal |
| CalciumMineraal | 50 |
| MagnesiumMineraal | 20 |
| WaterMacro | 48 |
