Kaascake
Koolhydraatcontrole
- Koolhydraten
- 25gKoolhydraten
- Vezels
- 0.3gVezels
- Netto koolhydraten
- 24.7gNetto koolhydraten
- Koolhydraten per portie
- 30.0gKoolhydraten per portie
- Glycemische index
- 70Glycemische index
- Glycemische lading
- 21Glycemische lading
Legende
Kleurgecodeerd systeem voor voedingsimpact: Gebruik het voor uw voedselkeuzes, vooral bij diabetes of koolhydraatarme diëten.
Dieetcontrole
- Koolhydraatarm
- Nee
- Keto
- Nee
- Carnivoor
- Nee
- Paleo
- Nee
- Langzame koolhydraten
- Nee
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Laag FODMAP
- Nee
pH-controle
Verdeling van voedingsstoffen per 100g
Kaascake
- Voedingsstofg
- Water50.0g
- Vezel0.3g
- Koolhydraten25.0g
- Vet19.0g
- Eiwit5.0g
Geavanceerde voedingsstoffenanalyse
- Histamine
- Niet aanwezig
- Purine
- Niet aanwezig
- Tyramine
- Niet aanwezig
- FODMAP
- Hoog
- Oxalaat
- Laag
- Goitrogene
- Niet aanwezig
- Sulfaat
- Niet aanwezig
- Nitraat
- Niet aanwezig
- Antioxidanten
- Laag
Legende
Voor de antioxidanten, de schaal is omgekeerd. 1 (groen) is een hoog antioxidantniveau, en 5 (paars) is een laag antioxidantniveau.
Kaascake is een voedingsmiddel met een hoge glycemische index (Glycemische Lading 21) en bevat veel koolhydraten (25 g per 100 g). Het is niet de beste keuze voor mensen die een laag-koolhydraatdieet volgen.
- Bevat 25 gram koolhydraten per portie.
- Lage hoeveelheid voedingsvezels: 0,3 gram.
Vitaminecontrole
- Vitamine A (Retinol)
- 200 μg
- Vitamine C
- 1 mg
- Vitamine B 1 (Thiamine)
- 0.04 mg
- Vitamine B 2 (Riboflavine)
- 0.13 mg
- Vitamine B 6 (Pyridoxine)
- 0.04 mg
- Bètacaroteen (ß-Caroteen)
- 90 μg
Mineralencontrole
- Natrium
- 100 mg
- Calcium
- 60 mg
- Ijzer
- 0.4 mg
- Kalium
- 110 mg
- Magnesium
- 10 mg
- Fosfor
- 75 mg
- Zink
- 0.4 mg
Allergenencontrole
- Fructose
- Laag
- Lactose
- Hoog
- Gluten
- Hoog
- Soja
- Sporen
- Schaaldieren
- Niet aanwezig
Legende
Voedingsinformatie
| Voedingsstof | Hoeveelheid (100g) |
|---|---|
| Calorieën | 288 kcal |
| Koolhydratenmacro | 25 g |
| Eiwittenmacro | 5 g |
| Watermicro | 50 g |
| Voedingsvezelsmacro | 0.3 g |
| Voedingsvetmacro | 19 g |
| Vitamine A (Retinol)vitamin | 200 μg |
| Vitamine B 2 (Riboflavine)vitamin | 0.13 mg |
| Bètacaroteen (ß-Caroteen)vitamin | 90 μg |
| Vitamine B 6 (Pyridoxine)vitamin | 0.04 mg |
| Vitamine B 12 (Cobalamine)vitamin | 0 μg |
| Vitamine B 1 (Thiamine)vitamin | 0.04 mg |
| Vitamine Dvitamin | 0 μg |
| Vitamine Cvitamin | 1 mg |
| Natriummineral | 100 mg |
| Calciummineral | 60 mg |
| Kaliummineral | 110 mg |
| Ijzermineral | 0.4 mg |
| Magnesiummineral | 10 mg |
| Fosformineral | 75 mg |
| Zinkmineral | 0.4 mg |
Is kaascake keto?
Nee, kaascake is niet keto-vriendelijk vanwege het aanzienlijke aantal koolhydraten per portie (25 g per 100 g), wat het moeilijk maakt om binnen de dagelijkse koolhydraatgrenzen van een keto-dieet te blijven. Het wordt aanbevolen om optioneel te kiezen voor keto-vriendelijke desserts.
Glycemische lading en Glycemische index van kaascake
Kaascake heeft een hoge glycemische index (GI) van 70, wat aangeeft dat kaascake een aanzienlijke impact kan hebben op de bloedsuikerspiegel bij consumptie. De glycemische lading (GL) van 21 duidt op een hoge glycemische lading voor het lichaam.
